Освежаваща ментово-краставична вода
Детокс с ментово-краставична вода
Освежаващата ментово-краставична вода е идеална като доставчик на течности по време на детоксикация. Без рафинирана захар, чудесно освежаваща и утоляваща жаждата, ментово-краставичната вода е много по-вкусна от нормалната вода и по-здравословна от безалкохолната напитка от супермаркета. По време на детоксикацията, ментовата и краставичната вода могат да бъдат оптимално приготвени и пити в горещ летен ден.
Съставки за 4 човека):
1/2 необработена краставица
10 листа от мента
1 лимон
10 кубчета лед
800 мл минерална вода
Приготвяне на ментово-краставична вода:
1.
Измийте мента, разклатете на сухо и накълцайте на ситно. Разполовете лимона и изцедете сока. Измийте старателно краставицата, отрежете краищата и разрежете на две по дължина. Нарежете краставицата на фини ивици.
2.
Смесете старателно ментата, краставицата и лимоновия сок и оставете да престои в хладилника за 15 минути. Изсипете сместа от мента, краставица и лимонов сок в гарафа и напълнете с кубчета вода и лед.
Неща, които трябва да знаете за краставиците:
Краставиците са много здравословни и една от най-нискокалоричните храни. По този начин краставиците са направо продукти за отслабване и перфектна закуска по време на програма за детоксикация. Има само около дванадесет калории на 100 грама сурова краставица. Освен това краставицата съдържа витамини от група В, витамин С и витамин Е. В случай на минерали, краставицата е представена от калций, цинк, желязо, магнезий, калий и фосфор. За да използвате пълноценно хранителните вещества, трябва да се насладите на краставицата с кората. Затова се уверете, че черупката е необработена.
Тук можете да намерите още идеи за рецепти по темата за детоксикацията
Детокс напитките и детокс смутитата са добра закуска между храненията и освежаващ спътник по време на детокс диета. Прочетете всичко за здравословното хранене, детоксикацията и се вдъхновете от нашите идеи за рецепти ...
Детоксикация или диета - чисто нова с дълга традиция
Какво представляват детокс леченията? Детоксикациите и детоксикационните лекове са в ярост: съзнателното избягване на определени храни и напитки трябва да предпазва тялото от ненужни токсини, ...
Детокс рецепти - тя също може да бъде вкусна и разнообразна
Детокс рецепти: Това е, което детоксът има вкус на Детокс не означава напълно без храна. С подходящ режим на детоксикация за облекчаване, детоксикация и укрепване на тялото, вие сте ...
Детокс - възможности и рискове
Детоксикацията е за всеки, но ... Детоксикацията, детоксикацията или гладуването обикновено могат да се извършват от всички хора, които като цяло са здрави, като временни, доброволни или ...
Процес и план за детоксикация - ето как работи
Защо Детокс? Детоксикацията, детоксикацията или гладуването винаги имат индивидуално намерение. Мотивацията, целта, времето и периодът, както и вида на детоксикацията трябва да бъдат внимателно обмислени ...
Детокс с вода и чайове
Направете си вода за детоксикация и чайове сами. Детоксикиращите напитки и чай на водна основа са идеални за режим на детокс. Качеството на съставките е много важно тук. ...
Най-добрите детокс смутита
Смутитата несъмнено са част от всяко лечение за детоксикация: Това гарантира, че тялото все още ще има достатъчно витамини, минерали и фибри в случай на промяна в хранителните навици по време на лечението с детокс.
Прясна джинджифилова вода - как оптимално да укрепите имунната си система !
Джинджифиловата вода е звездата сред детокс напитките: джинджифилът стимулира кръвообращението в цялото тяло. Това стимулира циркулацията и насърчава детоксикацията. A ...
Перфектна детокс напитка - смути от пресен ананас
Детоксът е нещото след тежкото и прекалено пируване по време на коледните празници. Сега трябва да се опитате да се детоксикирате чрез диета и ...