Остеопороза - костна загуба в гръбначния стълб - Мюнхен
Терминът "остеопороза" вече подсказва какво представлява това често срещано скелетно заболяване: порести кости. С възрастта костите стават все по-крехки. Основната рискова група са жените след менопаузата. Така наречената костна загуба засяга целия скелет, но особено гръбначния стълб: Спонтанни фрактури на гръбначно тяло могат да възникнат дори при ниски натоварвания или безвредни падания.
Щракнете върху разделите по-долу, за да научите повече за остеопорозата.
диагноза
При остеопороза се нарушава балансът на образуването и разграждането на костите в организма. С други думи, за разлика от здравите хора, счупените кости не се заместват адекватно.
Тази промяна е измерима. Препоръчано от СЗО Измерващ инструмент днес е определянето на костната плътност, познато в технически план като двойна рентгенова абсорбциометрия (DEXA). От 50-годишна възраст това изследване при жени в риск има смисъл. Контролите са на всеки 2 години препоръчително.
Рискови фактори и превенция
Някой конкретен Загуба на кост е нормално с възрастта - и всеки трябва да живее според него за предотвратяване, ако е възможно. Повишен е рискът от развитие на остеопороза семейна история, определено Нарушения на хормоналния метаболизъм точно като Поднормено тегло и Недохранване. Дори в дългосрочен план Прием на кортизонови добавки представлява рисков фактор.
Ранната профилактика е особено важна: Превенция на остеопорозата състои се един здравословна, богата на калций хранене заедно с достатъчно Ход на чист въздух! Защото само с Слънчева светлина тялото ни може да направи най-важното за костния метаболизъм Витамин D форма.
Трябва да е в менюто Млечни продукти като мляко, твърдо сирене, кисело мляко и кисело мляко. Храните, съдържащи фосфати като месо, шоколад, колбаси и тлъсто сирене, трябва да се разглеждат критично. Внимавайте със зеленчуците Донори на калций като броколи или кейл. Специалистите по хранене препоръчват това кисели напитки като плодов сок, които подпомагат усвояването на калция. Може да бъде полезно и при консултация с Вашия лекар Хранителни добавки като Калциеви таблетки бъда.
Избягвайте вино, бира и никотин!
терапия
Е Причина за остеопороза изясни, терапия иницииран. Като основа пациентите с остеопороза трябва да използват своите Диета и общ начин на живот ход. A богата на калций диета като физическа дейност са от съществено значение.
Освен това има многобройни лекарства, които поддържат изграждането на костите. Вашият лекар ще обсъди с вас коя лекарствена терапия е подходяща за вас.
Вече са Гръбначни тела Счупен, трябва да се изясни бързо дали a Необходима е операция е. Също многобройни процедури за лечение на болка, като кифопластика или вертебропластика, може да възникне в такава ситуация много полезно бъда.