Остеохондроза - Дефектна болезнена костна форма - ABC съветник за болка

Дефектна болезнена костна формация

Остеохондрозата е пълзяща болест. Често пъти първоначално ще забележите само временна болка, когато работите в градината, правите тежки физически натоварвания или упражнения. Но в един момент болката остава. Най-често чувствате болка в гръбначния стълб с остеохондроза, която след това също започва да засяга ръцете и краката и започва да се разпространява там.

Osteochondrosis intervertebralis - болест на износване на гръбначния стълб

Какво означава остеохондроза?

Остеохондрозата или остеохондрозата е нарушение в процеса на растеж на костите. По време на нормалния процес на растеж се образува хрущял, който след това се превръща в костна маса. При остеохондроза тази трансформация се нарушава и хрущялът не се превръща достатъчно бързо в кост. Това може да доведе до образуване на дебел слой хрущял върху ставите или в растежните плочи.

Какво е остеохондроза на гръбначния стълб?

Остеохондрозата в много случаи се използва като синоним на остеохондроза интервертебралис, което всъщност е специална форма от нея. Тази специална форма на остеохондроза е заболяване на гръбначния стълб, което се влошава.

Хрущялите и костите също са засегнати в тази форма:

Костите на гръбначните тела и
Хрущялът на междупрешленните дискове.

Спондилофитите (отлагания, деформации) се образуват на прешлените. Това променя еластичността и формата на междупрешленните дискове и води до намаляване на междупрешленните пространства и повишено износване на гръбначните дъгови стави (остеоартрит).

Причини за междупрешленна остеохондроза

Свързана с възрастта остеохондроза

В резултат на ходене изправено, извършване на тежка физическа активност като градинарство или упражнения, наднормено тегло или други необичайни статични натоварвания, износването на гръбначния стълб се случва редовно с увеличаване на възрастта и това води до остеохондроза.

Износването се усилва и ускорява от неправилно натоварване на гръбначния стълб или ежедневна лоша стойка на работното място.

Здравите междупрешленни дискове компенсират лошата стойка поради краткотрайни или едностранни натоварвания на гръбначния стълб. С течение на времето обаче междупрешленните пространства се стесняват и износването на гръбначния стълб се увеличава, което води до постоянна болка в гърба.

Дискомфорт на гръбначния стълб от сколиоза

Други нарушения на гръбначния стълб, като сколиоза, също могат да бъдат причина за междупрешленната остеохондроза. При сколиоза естествената S-форма на гръбначния стълб също е извита встрани и следователно води до трайно неправилно натоварване на прешлените и междупрешленните дискове поради неправилната стойка.

Междупрешленните дискове са трайно едностранно стресирани от сколиоза. Релаксацията и облекчаването на междупрешленните дискове обикновено са необходими за дегенерацията на важните функции на междупрешленните дискове.

Редовното отпускане на междупрешленните дискове обикновено липсва при сколиоза и също води до напрежение в гърба.

Други рискови фактори като възможна причина

В допълнение към свързаната с възрастта остеохондроза и влошаването на симптомите, причинени от сколиоза, други възможни фактори също могат да бъдат възможни причини. Тук ще намерите най-често срещаните рискови фактори, както и професионалните групи, често засегнати от остеохондроза:

Операции на гръбначния стълб
Операция на междупрешленни дискове
Възпаление на междупрешленния диск
Неправилна, постоянна поза в седнало положение (напр. Професионални шофьори, офис служители)
Тежки занаятчийски работи (напр. Зидари, строителни работници)
Тежки повдигане и носене (напр. Хамали, гериатрични сестри)
Едностранно повдигане и носене (напр. Гледачи на деца, учители в детска градина)

Симптоми и оплаквания от междусловесна остеохондроза

Остеохондроза на шийните прешлени (шийни прешлени)

Ако шийният отдел на гръбначния стълб е засегнат от болестта, болката не се разпространява в краката или ръцете, но може да доведе до главоболие и напрежение на врата. Когато това ви засяга, става все по-трудно да завъртите главата си.

Поради ограничението, цялата област на раменете обикновено се завърта с главата. Това причинява странични симптоми като напрежение в лумбалната област.

В екстремни случаи на остеохондроза на шийните прешлени, при които са засегнати нервите, може да възникне така наречения тортиколис (лумбаго на шийните прешлени). От този момент нататък вече не можете да движите врата си без болка.

Лумбален гръбначен стълб (лумбален гръбнак) остеохондроза

Износването на междупрешленните дискове поради натиск и лоша стойка е особено тежко в областта на лумбалния гръбначен стълб. Междупрешленните дискове стават по-плоски с възрастта. Следователно костите на гръбначните тела могат да се докосват директно и да упражняват натиск един върху друг.

За да се компенсира този натиск, се създават малки издатини. Болката се появява, когато тези промени започнат да притискат гръбначния мозък или нервите на гръбначния мозък.

Мултисегментарна остеохондроза

При особено изразено протичане на заболяването има промени, дължащи се на спондилофити в няколко участъка на гръбначния стълб. В тези случаи се говори за мултисегментарна остеохондроза.

Лечение и терапия на остеохондроза

Диагностика на постоянна болка в гърба

Поради пълзящия процес на заболяването, пациентите усещат болката при изблици само в началото с кратко неправилно натоварване на гръбначния стълб. След това кратката болка може временно да доведе до допълнителни (фалшиви) симптоми на остеохондроза.

В резултат на болката автоматично приемате облекчаваща поза, за да избегнете болка в засегнатата част на тялото. Това обаче води до напрежение, което от своя страна може да доведе до болка в областта на гърба, врата или раменете.

Въпреки това, болките в гърба от остеохондроза стават все по-чести, докато болестта не причини дори постоянна болка. В зависимост от пациента тази болка може силно да ограничи свободата на движение и дори да излъчи в краката или ръцете.

Често пъти, поради комбинацията от действителни симптоми и странични симптоми, общопрактикуващият лекар не може да постави точна диагноза и ще ви насочи към специалист и/или ортопедичен хирург.

Той може да направи точната диагноза на болката в гърба ви с рентгенови лъчи от различни гледни точки.

Промяната във височината на междупрешленните пространства и образуването на изпъкнали кости, така наречените спондилофити, са видими на рентгеновите лъчи.

ЯМР (магнитно-резонансна томография) може да се използва за откриване на ранен стадий на остеохондроза. По време на ЯМР притокът на кръв към костния мозък може да бъде видим върху покривните плочи на гръбначните тела.

ЯМР също помага в напреднали стадии, в случай на ерозивна остеохондроза, в допълнение към деформацията на междупрешленните дискове, възпалението поради триенето на покривните плочи на гръбначните тела или оток (задържане на вода) в ставата.

Какво да правим с остеохондроза?

Остеохондрозата на гръбначния стълб е необратимо заболяване. Ако сте диагностицирани с остеохондроза, не забравяйте да се вслушате в съвета на Вашия лекар за съвет как да облекчите или да се отървете от болката си.

Консервативна терапия

Като първа мярка острите симптоми се лекуват симптоматично. С физиотерапевт се разработва план за лечение за укрепване на мускулите. Остеохондрозата също се лекува с топлина или електротерапия, за да помогне за отпускане на мускулите на гърба.

За някои форми масажната терапия или разтягащата терапия също могат да бъдат полезни.

След като мускулите са отпуснати, можете да започнете да тренирате и укрепвате мускулите на гърба, за да поддържате гръбначния стълб. Физиотерапевтът обръща внимание и на правилната стойка по време на упражненията и тренировъчните методи.

Това е важно, тъй като остеохондрозата и произтичащата от нея болка допълнително се насърчават от неправилна стойка.

С ранното откриване на заболяването, физиотерапевтичното обучение на гърба може да предотврати пълното начало на заболяването. Можете да подкрепите правилната си стойка, като седите правилно и правите леки упражнения за офиса или ежедневието.

Хирургично лечение на гръбначния стълб

В случай на ерозивна остеохондроза, силно дразнене на нервите или напреднала дегенерация на междупрешленните дискове е необходимо хирургично да се създаде пространство за страдащите нерви и междупрешленните дискове.

Или костните спондилофити се отстраняват, или в отделни случаи се поставят протези на междупрешленни дискове.

Предотвратяване на остеохондроза

Предотвратете болки в гърба

За да избегнете изобщо първите симптоми, трябва да внимавате да не повдигате неправилно тежки предмети по време на тежка физическа активност.
Винаги обръщайте внимание на правилната стойка.
Вземете витамин D и лесно смилаеми минерали чрез правилно хранене. Витамин D е важен за изграждането на костите.

Предотвратяване на огнището на болестта

Ако бъде открит рано, трябва да предприемете действия. Сега най-късно трябва да подкрепите правилната си стойка чрез физиотерапия, правилно седене и леки упражнения.

Целенасоченото обучение на мускулите около засегнатите региони осигурява активна стабилизация. Трябва да останете последователни и да правите редовно упражненията или съответния спорт.

В много случаи най-разумният начин да избегнете претоварването на гръбначния стълб е да отслабнете.

Различни форми на остеохондроза

Тъй като терминът остеохондроза често се използва като синоним на остеохондроза интервертебралис, въпросът „Какво е остеохондроза?“ Все още не е напълно изяснен.

Признаците на износване на гръбначния стълб са най-често срещаният тип хрущялно-костни заболявания при хората. Но има и други специални форми на остеохондроза.

Болест на Scheuermann

Болестта на Scheuermann, подобно на междупрешленната остеохондроза, засяга гръбначния стълб. Това обаче е нарушение на растежа на гръбначния стълб в юношеството. Мъжете юноши са 4 до 5 пъти по-склонни от жените да страдат от болезнената лоша стойка.

По-конкретно, по време на юношеския импулс на растежа това е неправилно развитие на основата и покривните плочи на гръбначните тела, поради липсата на мускули на гърба и постоянна флексия. Тялото на гръбначния стълб образува клиновидна форма и има заоблен гръб или гърбица (следователно и чиракуваща гърбица или шивашка гърбица).

Болестта се саморегулира и не се влошава след пубертета. Насочената физиотерапия често прави възможно изправянето на гръбначния стълб отново. Тренират се и гръбните мускули, а гръдните мускули се разтягат.

Болест на Пертес

Болестта на Perthes е ортопедично детско заболяване на тазобедрената става, което се среща предимно при момчета на възраст между 4 и 8 години.

Конкретните причини за този вид костна загуба все още не са проучени адекватно. Пасивното пушене или вродените нарушения на коагулацията обаче могат да бъдат отчасти отговорни за развитието.

При болестта на Пертес части от главата на бедрената кост вече не се снабдяват правилно с кръв и костните клетки в нея стават меки и пластични. Когато се прави прогноза, последващата 1 до 2-годишна терапия се отнася основно до предотвратяване на деформацията или преоформяне на главата на бедрената кост.

Децата имат болки в бедрата или коленете и започват да куцат или да се уморяват много бързо при ходене. Засегнатите деца също са ограничили свободата на движение и ротация.

Остеохондроза пубика

Тази рядка форма на остеохондроза избухва главно при възрастни. Болестта се проявява в областите на срамната кост и се проявява с периодична болка.

Причините за тази рядка форма на заболяването не са известни. Симптомите и диагнозата могат да бъдат направени с помощта на рентгенови лъчи, тъй като на костите може да се види изтъркана или неправилна структура дори при остеохондроза.

Остеохондроза дисекира

При този втори най-често срещан тип остеохондроза хрущялът не може да се превърне в кост достатъчно бързо и върху костите се образуват дебели слоеве хрущял. Хрущялните слоеве отдолу вече не могат да бъдат доставени адекватно и да умрат. Това също така предотвратява превръщането на хрущяла в кост. Оттук идва и терминът „разграждане на костите“.

Причината за остеохондроза dissecans се счита за механичен стрес, причинен от постоянно и прекомерно напрежение върху ставните повърхности.

Поради механичното напрежение и мъртвите долни хрущялни слоеве, части от хрущяла могат да се отделят. Тогава получените трески често остават като „плаващи костни частици” в ставните пролуки и причиняват болка в ставата поради допълнително триене или натиск върху нервните окончания.

Посещението на тази страница не може да замени посещението при лекар.

Упражнявайте гръден гръбнак

Сега открийте упражнения, които тренират стойката ви и укрепват гърба ви.

Можете да намерите повече инструкции за обучение в медийната библиотека на Hansaplast ABC.

Д-р Патрик Мадер

Тази професионална консултативна статия е създадена с медицинския експертен консултативен съвет на Dr. Патрик Мадер (специалист по ортопедия и ортопедична хирургия в UKH Lorenz Böhler Виена и в лекарския кабинет в Döbling).

Разпознават и облекчават артрозата

Разберете всичко за причините, симптомите и лечението!

Спрете остеопорозата

Разберете всичко за това стареещо заболяване на костите