Остави бебето, как така да бъдеш по-добър
Сложи бебето надолу “и„ Бебето не спи “са най-популярните търсения в Google. Очевидно не съм единствената, която е отчаяна, когато е изправена пред въпроса „Как да сложа бебето си в креватчето си да спи?“ След няколко месеца реших тази дилема, като я изпробвах и сега дъщеря ми (на 7,5 месеца) заспива в леглото си от известно време. Тя още не е спала през нощта, но това е друга тема и не можете да очаквате това от такова джудже. В този пост бих искал да споделя моята история с майките, които също търсят подходящо решение. Може би единият или другият метод ще намери своето приложение.
Остави бебето ... НЕ: Как започна всичко.
Когато се роди дъщеря ми, не можах да я пусна от ръцете си. Чаках я с копнеж 9 месеца и сега тя беше там - толкова мъничка, топла и уютна. През всичките дни в клиниката тя спа най-вече в леглото с мен, макар че това не беше препоръчително, но за съжаление не се получи иначе, иначе и двамата не можехме да си починем. Освен това винаги се страхувах, че нещо може да й се случи и постоянно се подчинявах дали все още диша или се движи. Ето защо през цялото време се гушкахме и се наслаждавахме на първите си часове и дни.
Топ 5 съвета за отлагане на бебето
Съвет 1: внимателно "отсечете"
От първия ден дъщеря ни спеше на ръката ми, на гърдите ми или на стомаха на съпруга ми. Винаги е заспала след кърмене и разбира се никога не е искала да я свалят. За да направя първата крачка към самостоятелното заспиване, също я кърмих легнала през деня, така че да не е върху мен, а до мен. Щом тя заспа, аз останах с нея около 15-20 минути и изчаках, докато тя заспи добре. След това я оставих да спи в нашето легло, обградих я с възглавници и например сложих пижамата си до нея, за да може все още да ме „помирише“. В началото тя се събуждаше от време на време, но продължаваше да спи след късата гушкане.
Съвет 2: създайте близост
Споменах по-горе, че подготвихме хубава люлка за дъщеря ни, която имаше гнездо и небе. Така че нашата принцеса трябва да спи спокойно в леглото си.:) Тъй като нашата мечта беше унищожена първата нощ, трябваше да превърнем люлката творчески в допълнително легло след съвета от приятелския кръг. Но все пак не беше достатъчно. Нашето малко продължаваше да се плъзга в леглото с мен през нощта. Затова измислихме идея да я сложим в леглото й в възглавницата за кърмене, така че тя да е малко стеснена като в стомаха и да има топлина и общата ни миризма около нея. О, чудно, че работи! Тя непрекъснато се гушкаше с възглавницата за кърмене по време на сън и накрая нямаше нужда да се лута в леглото с мен. След кърменето винаги я поставях внимателно в гнездото си и тя продължаваше да спи спокойно.
Съвет 3: успокойте се
Следващото предизвикателство, което имахме, беше да успокоим дъщеря си. Понякога това все още е проблем, но не толкова тежък, колкото беше тогава. За съжаление (или може би за щастие) тя не взе и не взема залъгалка, така че й беше трудно да се успокои и ако да, то само на гърдите ми. Освен това тя постоянно размахваше малките си ръце и крака енергично и по този начин винаги се събуждаше, докато спи. Поради тази причина реших да го повивам, макар че днес това вече не се прави. Акушерката и майка ми ми показаха няколко трика. Купих и пеленаче, което караше нещата да вървят по-бързо, но бебето ни не се чувстваше толкова удобно в него, колкото в одеяло или кърпа. Без значение дали през деня или през нощта, ние винаги я повивахме по време на сън и това я успокояваше поне наполовина. След това носенето и кърменето след това я приспаха. С нея размахването наоколо и рефлексът на Моро изчезнаха около 5 месеца, след което вече не трябваше да я повиваме. Това беше облекчение, разбира се, защото тя непрекъснато се освобождаваше през нощта и трябваше да я повивам няколко пъти.
Съвет 4: Изградете доверие
Минаха почти 6 месеца и дъщеря ни ставаше по-тежка. Пренасянето от сън вече не беше забавно и гърбът ми вече не го правеше. Вече сме твърдо решили - без значение как, сега е време да заспим в леглото. Прочетох различните методи и мнения. Но винаги беше едно и също: „Поставете детето си в леглото и излезте от стаята. За съжаление детето трябва да изкрещи, за да заспи. ”Но за мен това не беше нищо. Разбира се, бебето може да се оплаче и да плаче малко, но оставяйки го да крещи, докато заспи в отчаяние ... - Не можах да го примиря със съвестта си.
Затова избрах междинен път. От сън и след кърмене все още се гушкахме, след това все още го носех както обикновено, докато се умори и след това го слагах в леглото. Разбира се, дъщеря ми в началото не смяташе, че е толкова страхотно, тя крещеше като луда и искаше да я изведа. Пеех и галех за тях. Всичко не се получи веднага. След това я измъкнах няколко пъти, поговорих накратко с нея и след това я върнах в леглото. Това я раздразни още повече и тя изкрещя още повече. За съжаление и двамата трябваше да преминем през това. Седнах до нея и й дадох различни сигнали, че съм там и че няма да я оставя. Непрекъснато се опитваше да се оплаче, но след това осъзна, че имам предвид бизнес и затова заспа. Направихме същото през следващите дни и нощи. Междувременно заспиването се превърна в навик и нашето бебе вече дори не обича да го носят, докато спи, защото е уморено и не може да намери удобна позиция на ръката си.
Съвет 5: Създайте рутина и бъдете последователни
Сега нашето мъниче е на почти 8 месеца. От два месеца правим ежедневието си ден и нощ всеки ден. Между другото, тя сега спи в по-голяма кошара с решетки, защото пълзи и се изправя в леглото. Но тя все още се нуждае от усещането за стягане по време на сън, поради което в леглото й има змия, с която винаги се гушка, когато спи.
Ето как изглежда нашата рутина в момента: Преди да си легне се гушкаме, след това пеем, галим я и оставам с нея, докато тя заспи. Вечерта играем и четем няколко книги пред нея, но цялата работа в „режим на заспиване“, за да знае тя, че скоро ще си легне. По-рано й отнемаха 30-50 минути, за да заспи. Днес това са 20-30 минути, в зависимост от това колко е уморена и дали има някакви заболявания.
Важно е да подчертаем в този момент, че нашето малко вече получава допълнителната си храна 3 пъти на ден. По този начин сме отделили съня и кърменето един от друг и за нея вече не е задължително преди да си легне. Разбира се, продължавам да я кърмя през нощта. Тя винаги идва веднъж или два пъти през нощта, но обикновено продължава да спи веднага без никакви проблеми.
Остави бебе - какво научихме
Най-важното нещо, което научихме освен петте най-добри съвета, е, че не трябва да слушате много различни мнения. Всяко бебе и всяко семейство имат свои собствени нужди и трябва да бъдат уважавани и следвани, без значение какво мислят и казват другите хора. „Бебето трябва или не трябва да спи в леглото на родителите“, „Бебето трябва или не трябва да крещи“ - всичко това решавате вие само в края на деня. И всеки метод е добър и може да се изпробва, докато всички в семейството останат щастливи и удобни. Основното е да останете последователни, защото бебетата обичат правилата и рутините. Надявам се съветите ми да са полезни и може би да улеснят някои от дните и нощите на читателите. Във всеки случай пожелавам на всички майки много търпение и релаксиращо време!:)