Основно прочистване на чревния тракт яжте тези храни, които ядат килограми в продължение на 6 дни! Диетична фемина

Почистването на чревния тракт е важна стъпка при отстраняване на котления камък, по време на която можете да използвате различни храни, за да стимулирате функцията на чревната лигавица, да възстановите баланса между бактериите в чревната си флора, ако е разстроен, или да се грижите за здравето на червата стена.

Ако направите това, вие също ще отслабнете по-лесно, а при липса на залепване на изпражнения и подуване на корема, коремът ви ще изглежда по-плосък след излекуването - въпреки това, някои подуване на корема все още е абсолютно нормално по време на вашата диета. Важно е диетата да се запази поне пет до шест дни, тъй като това е времето, необходимо за пълното заместване на чревното съдържание.

Ще ви покажем какво да ядете през следващите шест дни, като същевременно се стремим да внасяме възможно най-малко захарна, брашнена храна, консерванти и оцветители, докато пърженото в масло е абсолютно забранено. Можете обаче да ядете всичко останало.

---