Основно гладуване, 7-дневната програма за успех за бързащите
Отслабнете бързо и здравословно. Запазване на доброто настроение. Останете във форма на работа и в ежедневието
Автор: Сабин Уакър
Издателство: ХАУГ САЧБУЧ
Страници: 134
ISBN-10: 3830421702 ISBN-13: 9783830421702
Цена: 12,95 евро
Основно гладуване: И накрая край на хранителните разстройства Винаги ли бързате? И толкова напрегнати, че често ядете бързо между храненията? Вечерта не помните какво точно беше това? Оформят се досадни бекончета, чувствате се подути, панталоните ви щипят и може би се появяват първите здравословни разстройства? Сложете край на това сега!
Основно гладуване за бързащите: лесно - бързо - ефективно Алкално гладуване означава до 4 кг загуба на тегло за една седмица. И то само чрез преминаване към основна храна! Как работи? Ядете само основни храни в продължение на 7 дни. Това означава, че сте достатъчно снабдени с витамини и минерали и страшните кризи на гладно не се случват. Не само отслабването е бързо! Всичко е насочено към спестяване на време: пазаруване, приготвяне, готвене. Моля, отделете време само за ядене!
Кратък курс: Как да преместите храната си за постоянно. Тук ще намерите всички съвети и трикове, за да гарантирате, че успешният метод може да бъде приложен бързо: Как да закупите най-евтиния, какво можете да приготвите добре, какво може да излезе от консервата и как можете да приготвите храната си оптимално, без да отделяте време Авторката говори от собствения си опит. Тя сготви всички рецепти и гарантира: Едва ли нещо отнема повече от 15 минути! Това ще улесни преминаването към по-здравословна диета
Поръчайте на:
Вашият коментар по темата
Посещения във фитнеса плюс тренировки с приятели (което определено е по-забавно), да, вероятно няма да има повече тази година. Щастлив за това ...
Спечелете адвентен календар 2020 от BRAINEFFECT на стойност € 79,90 Зад 24-те врати има изключителна селекция ...
Шоколадът помага срещу стреса, а рибата ви прави умни - но има ли нещо в такава популярна мъдрост? Нова научна ...
Как Германия избяга на косъм от катастрофата в коронарната криза
Автор: Кристоф Хикман
Цена: 22,00 евро