Основи на нашия Ърн; hrung - семинар за обучение - учебен материал за изтегляне
Учебната работилница е посветена на тема, която за съжаление често се пренебрегва днес в ерата на бързото хранене и чипса: Един балансирана, здравословна диета. И това ни засяга всички, защото всеки трябва да яде и пие! Тези главни копия представляват основите на нашата диета по мотивиращ начинr. Предава се в кои вещества се срещат, за какво се нуждае тялото и какво се случва в тялото, когато има недостиг.
Съдържание:
- Какво има в нашата храна?
- Въглехидратите
- Периодична таблица на елементите
- Относно белтъка
- Откриване на протеин в храната
- Пътят на протеина
- Значението на протеините
- Относно мазнините
- Значението на мазнините
- Водата в нашата храна
- Водата в тялото ни
- Приемът на вода
- Отделянето на вода
- Поглъщане на вода и отделяне на вода - баланс
- Хранителната филия
- Витамини
- Витамин С.
- Интересни факти за витамин С.
- Нашето тяло като химическа лаборатория
- Преглед на резултатите от теста
- Минерали
- Фибри