Основи на диетата за кръвна група 1

Отдавна е добре известно в медицинските изследвания, че така наречените здравословни храни не са еднакво полезни за всички. И все пак сравнително късно Джеймс и синът му Питър Д’Адамо откриха причината за това след продължителни експерименти. Установено е, че кръвната група на индивида има решаващо влияние върху това дали определени храни се понасят или не..

Основната теза на диета за кръвна група е, че не всички храни са подходящи за всички хора с кръвни групи. Д-р Джеймс Д’Адамо забелязва през 50-те години на миналия век, че пациентите в санаториум, на които е дадено единно, „здравословно“ меню, реагират по напълно различни начини. Някои имаха много благоприятен ефект върху диетата им, докато други бяха по-вредни. Д’Адамо предположи, че всичко е свързано с кръвна група.

Затова той определи кръвната група на пациентите и започна да изучава как всяка кръвна група реагира на различни храни. Резултатът беше зашеметяващ: имаше пряка връзка между кръвната група и диетата. Синът на Д’Адамо, Питър, по-късно тества, систематизира и допълва теорията на баща си чрез научни експерименти.

Има три групи храни

Според Питър Д’Адамо храните могат да бъдат разделени на три групи: тези, които много добре принадлежат към определена кръвна група, така че са „идеални“; тези, които са "вредни"; и „безпроблемно“, които нямат особен ефект върху метаболизма ни и следователно могат да бъдат полезни добавки в нашата диета.

Кръвна група и използване на храната

Лицата от всяка кръвна група са способни да смилат отделни храни в различна степен - причината за това трябва да се намери в историята на човешкото развитие. По време на еволюцията човекът е завладял нови жизнени пространства и се е сблъскал с нови източници на храна. Това постави нови задачи върху храносмилателната система, метаболизма и имунната система. По време на мутации от по-старата кръвна група 0 се появиха три нови кръвни групи, които бяха по-добре адаптирани към новите условия.

---