Основен пост на хотел Почивка в сертифициран хотел според Wacker

Основно гладуване според Вакер = ваканция с удоволствие

Уморихте ли се да получите 3 килограма повече от ваканция? Бихте ли искали най-накрая да се почувствате във форма и отново леки? Но в същото време не искате да се откажете от удоволствието? Тогава базовата бърза почивка в нашите сертифицирани хотели е точно това, което е за вас.

Нормалното ежедневие често е стресиращо: или бързате от среща за среща, или вкъщи има купища пране и други домакински задължения. Децата носят радост и удовлетворение, но често е трудно наистина да се отпуснете. И тогава искате да се стремите към здравословна диета.

В нашите специално обучени и сертифицирани хотели за алкално гладуване най-накрая отново ще намерите време за себе си - и ще бъдете разглезени от естествени и пресни плодове и зеленчуци. Вместо да пазарувате, домакинските задължения и работа, почивката, релаксиращите масажи и алкалните гурме ястия най-накрая са на дневен ред.

Общ преглед

Какво е алкално гладуване и колко време отнема почивка в хотел?
На какво трябва да обърна внимание при избора на моя основен хотел на гладно?
Как работи алкалната бърза ваканция?
Стандартите за качество на Wacker ®
Кои дейности са подходящи за основна почивна почивка в хотела?
Основният каталог на гладни хотели
В кои хотели мога да се насладя на основната си постелна почивка според Wacker ®?

Какво е алкално гладуване и колко време отнема почивка в хотел?

Основното гладуване е гладуване с плодове и зеленчуци и е разработено от Сабин Вакер преди повече от 20 години като нежна алтернатива на терапевтичното гладуване. При алкално гладуване всички киселинни вещества се премахват от менюто за ограничен период от време. Това облекчава организма и ви дава истински вкус на плодове и зеленчуци. Не се притеснявайте - удоволствието не се пренебрегва. Кухненските екипи в нашите сертифицирани хотели извикват вкусни алкални творения на вашата маса всеки ден.

Препоръчваме 7-10 дни като оптимална продължителност за основен празник на гладно. Опитът показва, че имаме най-добри ефекти от 5-7 дни. По правило са възможни и 14 дни без никакви проблеми. Въпреки това, ние не препоръчваме 100% основна диета в дългосрочен план. След алкалното гладуване на гладно, 20% добри строители на киселини трябва да намерят своя път в менюто.

Много хора съобщават за по-добро общо състояние след алкално гладуване. Това са препоръки, които сме събирали в продължение на две десетилетия:

чувствате се по-добре
те изпитват по-малко болка
по-добро храносмилане
по-красива кожа

На какво трябва да обърна внимание при избора на моя основен хотел на гладно?

Когато избирате основния си хотел на гладно, трябва да обърнете специално внимание на вътрешния опит. Много хотели предлагат базово гладуване, но в никакъв случай всеки хотел не е обучен за това. Ето защо използваме десетилетията си практически опит, за да обучим хотелските екипи за правилния акомпанемент на алкално гладуване, правилното приготвяне на ястията и много други. Затова внимавайте за нашето лого и марката Wacker ® .

От идилична селска къща до първокласен луксозен хотел и устойчив органичен хотел, ние имаме по нещо за всеки вкус и бюджет. Разпространен в различните ваканционни региони на Германия и извън границите, има основен бърз хотел за всеки вкус и бюджет: от Северно море до Балтийско море, от Вулканайфел до Шварцвалд, от Боденското езеро до Алгеу, от Бавария до Залцбургерланд и Тирол. Ако ви харесва малко повече средиземноморски, вие също ще намерите това, което търсите в Южен Тирол, където можете да се насладите на вашия алкален пост на лечение в хотела. Екипите на хотела, обучени от нас, ще ви придружават с любов през лечението Ви. Въпреки че не се изисква лекар, когато се наслаждавате на плодове и зеленчуци, някои хотели предлагат медицински консултации като допълнителна услуга.

По време на алкална бърза почивка вашите собствени нужди отново излизат на преден план. Отдих от ежедневието, така да се каже, който ви позволява да презаредите батериите си. Основният акцент е върху основните ястия. Те са всичко друго, но не и обикновени. Не на последно място, основното гладуване според Wacker разчита на пресни, сезонни и натурални съставки, така се създават вкусни лакомства, които карат сърцето на всеки гурме да бие по-бързо. Така гостите на почивката могат да бъдат изненадани и спечелени отново и отново от алкални творения в алкалните гладни хотели. Постенето беше забавно и улесни започването на по-здравословен начин на живот. Избраните съставки и пълни с чист вкус са основната рецепта за пости за успех. Забелязвате това и преди всичко можете да го опитате!

Как работи алкалната бърза ваканция?

Отпуснете се, облекчете и накрая направете нещо за себе си - нашите хотели създават идеалната среда за вас. По време на лечението с алкално гладуване съгласно Wacker ®, ще бъдете глезени всеки ден с вкусни алкални ласкатели. Денят започва с пресни сезонни плодове и люспи от тигрови ядки или покълнали мюсли Wacker, последвано от обяд с свежа салата и пресни билки и кълнове, а вечер има пресни сезонни зеленчуци. Релаксацията е ред на деня тази седмица. Отпуснете се в спа центъра и се насладете на алкални бани, чернодробни тайна и масажи.

Следните услуги винаги са включени в нашите хотели Wacker ®:

комплектът за алкално гладуване с брошурата "Моето алкално гладно лечение"
уводната, хранителна и последна дискусия с обучен мениджър на алкално гладуване на гладно
дневния основен пълен пансион
много изворна вода и разредени билкови чайове
облекчаващи алкални бани *
поне един релаксиращ масаж *
облекчаващо увиване на черния дроб *

Стандартите за качество на Wacker ®

Всички хотели, които носят марката Wacker ®, се ангажират с най-високите стандарти за качество. Целият екип на хотела е получил обширно обучение от нас. Това е единственият начин рецепцията, екипът на кухнята, обслужването и спа са добре информирани и могат да ви предоставят съвети и съдействие при вашето алкално гладуване.

Постоянният обмен на опит с екипите на хотела, редовното обучение и нашите инструменти за осигуряване на качеството гарантират, че вашето алкално лечение на гладно в хотелите Wacker се превръща в истинско усещане за добро усещане.

ежегодно обучение на екипа на хотела
редовен обмен на опит
непрекъснато измерване на удовлетвореността на гостите
редовно повторно сертифициране на място

Кои дейности са подходящи за основна почивна почивка в хотела?

Алкалното гладуване в хотела се допълва от програма за упражнения и релаксация. Хотелите, които са предимно пряко свързани с природата, осигуряват упражнения, независимо дали пешеходен туризъм, голф, катерене, колоездене, ски или скандинавско ходене, ако искате да активирате метаболизма си, можете да го направите тук. Често се включват придружени уроци по йога или медитация под експертно ръководство.

Все още има време и за обиколки за откриване. Многобройни атракции и забележителности наблизо осигуряват разнообразие и забавление в свободното време. Хората, които се грижат за здравето в добре поддържаните зони за красота и СПА на нашите уелнес хотели, си заслужават парите. Там просто се отпуснете и се оставете да се поглезите според всеки трик в книгата. С детоксикиращи масажи, успокояващи уелнес процедури и сауни, факторът за релаксация може да се увеличи отново. Направете Lent своя лична почивка с алкална бърза почивка, за да можете да започнете отново, пълни с енергия.

Основният каталог на гладни хотели

Заявете вашия хотелски каталог с базовите бързи хотели според Wacker ® сега.

Така че имате общ преглед на всички базови хотели на гладно. И най-доброто: безплатно е за вас.

Насладете се на основната си гладна почивка според Wacker ® в тези сертифицирани и обучени хотели:

Хотел AktiVital ★★★ Супериор

Семейната къща се намира в подножието на слънчев склон в южната част на Бад Грисбах. От уютните стаи гледката се простира върху живописния пейзаж на Ротал. В допълнение към прекрасната природа, спокойният климатичен курорт е известен преди всичко със своите горещи термални извори. Кой вижда повече w. продължавай да четеш

Основна седмица на гладно от 630,00 евро на човек в двойна стая
Допълнителни оферти при поискване.

Wellness Natur Resort Gut Edermann

GUT EDERMANN е къща с душа. Всеки, който познава първокласния WellnessNaturResort в Rupertiwinkel, Бавария, знае какво означава това: честно гостоприемство, което идва от сърцето, голямо познаване на природните съкровища на региона, най-високите стандарти за качество до най-малките подробности и д продължавай да четеш

Основна седмица на гладно от 1 145,00 EUR на човек в двойна стая
Допълнителни оферти при поискване.

Хотел Graf Eberhard ★★★★

Хотел Graf Eberhard се намира в биосферната зона на ЮНЕСКО в Швабската алба. Свежата регионална кухня и топлият екип правят вашето алкално гладуване лечебно релаксиращо преживяване. Точно в съседство ще намерите Kurpark и AlbThermen, една от най-красивите и традиционни бани в Европа. В спа центъра. продължавай да четеш

Алкална седмица на гладно от 966,00 EUR на човек в двойна стая
Допълнителни оферти при поискване.

Landhotel Riedelbauch

Топлият и прост селски хотел Riedelbauch предлага алкално гладуване - wacker-methode® - от 2004 г. и следователно е наш дългосрочен партньор. Gabi и Dieter Riedelbauch ви посрещат топло и се грижат за вашето благополучие по време на лечението с алкално гладуване.

Районът около Fichtelgebirge предлага. продължавай да четеш

Алкална седмица на гладно от 525,00 EUR на година в двойна стая
Допълнителни оферти при поискване.

Малък плажен замък Zinnowitz ★★★★

Малкият плажен замък в Зиновиц е истински скъпоценен камък на слънчевия остров Узедом. В непосредствена близост до финия пясъчен плаж на Балтийско море и директно на крайбрежната алея ще намерите всичко необходимо, за да се чувствате добре през цялата година в стилната, семейна 4-звездна къща за непушачи. Собственикът Мариан. продължавай да четеш

Основна седмица на гладно от 790,00 EUR на човек в двойна стая
Допълнителни оферти при поискване.

Ringhotel VITALHOTEL ambiente ★★★★ Супериор

VITALHOTEL ambiente е вашето отстъпление в сърцето на Prignitz. Между Берлин и Хамбург можете да се насладите на алкалното си гладуване сред непокътната природа.

В сътрудничество с KMG Kurmittelhaus, VITALHOTEL ambiente предлага полезни процедури с кал. Това може да бъде облекчаване на болката и възпаление. продължавай да четеш

Алкална седмица на гладно от 892,00 EUR на човек в двойна стая
Допълнителни оферти при поискване.

Screebe House

Screebe House е викторианска историческа къща за гости с единадесет стаи и малка уелнес зона, сгушена в извисяващата се пустиня на Кънемара на ирландското западно крайбрежие.

Ние организираме най-красивите преживявания на чист въздух за нашите гости - от плажни походи до. продължавай да четеш

Седмица на алкално гладуване от 999,00 EUR на година. в двойна стая
Допълнителни оферти при поискване.

Хотел и ресторант Grüner Baum

Хотелът и ресторантът Grüner Baum се намира в една мечтана идилия между Берлин и Магдебург, на клон на канала Елба-Хавел. Къщата е точно на водата и предлага прекрасна открита площ. А в зимната градина пред камината можете да се насладите на безпрепятствената гледка към природата.

Основна седмица на гладно от 650,00 евро на човек в двойна стая
Допълнителни оферти при поискване.

The Monarch Hotel ★★★★ Superior

Пристигане ежедневно.

Хотел Monarch е на около час път с кола от Нюрнберг или Мюнхен, сред прекрасния природен пейзаж на долините Дунав и Алтмюл. Bad Gögging е единственият здравен курорт в Бавария, който има три одобрени от държавата природни здравни заведения. продължавай да четеш

Базова седмица на гладно от 987,00 EUR на човек в двойна стая
Допълнителни оферти при поискване.

Природен курорт Гербехоф

Поемете дълбоко въздух, чувствайте се добре, спечелете време и място за себе си. Gerbehof се намира в селска идилия само на 5 километра от Боденското езеро. Gerbehof съчетава 4-звезден органичен хотел в страната, ваканционни апартаменти и някои уютни стаи за гости. Стаите на хотела бяха ръчно изработени изключително от местни гори. продължавай да четеш