Осем години поддържане на Jurnal de Vrăbiuță
Как да поддържате пистолет в продължение на 8 години?
Здравейте # врабчета, ангели, газели и всички фини и деликатни същества и нимфи, настоящи или в процес на създаване.
Аз, пистолет, ще пиша ежедневно за отслабване, за поддръжка, за хидратация и спорт, а също така ще ви оставя селфи на фино джудже или напрегнато джудже. Някои ме познавате, следвате ме, други не.
Знам какво мислиш! И ДА, ям плодове и зеленчуци. Не съм голям фен на зеленчуците, но с удоволствие ям зеле, патладжан, тиквички, броколи, маруля, сладки картофи, авокадо, краставици и понякога домати. Харесвам всички плодове и обикновено ям сезонните.
Пишейки тези редове, осъзнавам, че това, което наистина ми помогна да остана на повърхността, е фактът, че се отървах от манията и по този начин храната дойде като естествен отговор на моите нужди. Това, че разбрах, че имам цел: да изглеждам добре, в смисъл на нормално тегло, а не в смисъл да бъда включен в моделите за красота, за да бъда здрав и не на последно място, за да променя начина си на живот. Сега изключенията са неправилно хранене, а нормалността означава здравословно и питателно хранене. Преди бях обратното, защото не разбирах какво точно означава „нормална“ храна. Занимавам се и със спорт и следващата ми цел е да бъда мускулест. Татуиран съм, тормозен съм, ако порасна и мускулите ми могат да се преоформят. Професионално, разбира се. Отървете се от тези извратени мисли. Обаче, Ел, виждаш, че ти оставих номера си насаме!
Те се разказват и преживяват, пожелавам ви тела на богини, нагласи на самоди и просветени умове като тези на мъдрите старци. Говорете често, но не на глас, ако сте публично. Или поне да говорите дипломатично, ако все още сте на публично място.