Орторексията, когато искате да се храните здравословно, се превръща в LCI заболяване

ХРАНЕНЕ - Анорексия, булимия, тези хранителни разстройства са добре известни сега. Но орторексията все още е слабо диагностицирана. Тази патология засяга хора, които трансформират грижата за добре хранене в истинска мания. Или когато най-доброто е враг на доброто.

Яжте по 5 плода и зеленчука на ден! Внимавайте за излишно червено месо! Пазете се от палмово масло! Като чуем и четем толкова много за начина, по който трябва да се храним, се случва съобщенията да се разбъркват и да се възприемат зле. Но в най-лошия случай може да се превърне в мания: ако искаш да се храниш здравословно до степен, че ти съсипва живота, той си носи името: орторексия (от гръцки orthos, "правилно" и orexis, "апетит").

храните

Днес все повече хора искат да си върнат контрола върху диетата си и това е хубаво нещо. Но къде е прищипването на обувките, когато тези избори за храна се превръщат в усмирителна риза, от която пациентът не може да се измъкне.

Повече разбиране за връзката с храната

Всъщност, орторексичният човек ще превърне желанието да се храни здравословно в истинска мания. И развиват тревожни психични симптоми. Ясно е, че както в случаите на анорексия или булимия, храната ще поеме контрола над живота му. Тук няма да става въпрос за калории, а повече за хранителните качества на консумираната храна. Както при "класическите" хранителни разстройства, пациентът вече не контролира връзката си с храната, която консумира. Освен това страхът, породен от идеята за консумация на храни, които субектът смята за нездравословни, прави ежедневието много трудно, дори тревожно.

Медицинският термин орторексия е използван за първи път през 1997 г. от американски изследовател на име Стивън Братман, който дори е разработил тест за идентифициране на пациент в риск. Ако за момента терминът орторексия не е признат клинично и тази патология все още често се асимилира с анорексия, все повече лекари водят кампания тази диагноза да бъде поставена официално. В свят, в който диетичните послания се умножават, би било добре да отделите 5 минути, за да разберете къде се намираме, нали? Затова направете теста по-долу !