Оризова салата от авокадо и скариди, нисковъглехидратна коняк рецепта nu3kitchen
Съставки
- 100 g ориз Fit Naked konjac
- 1 зряло авокадо
- 1 домат
- 25 г царевица
- 1 супена лъжица nu3 органично масло от тиквени семки
- 10 белени скариди
- Сол пипер
- Магданоз
Хранителна таблица
| енергия | 340 ккал |
| дебел | 8 g |
| наситени мастни киселини | - |
| въглехидрати | 39 г. |
| захар | 19 g |
| протеин | 26 g |
| натрий | - |
| влакна | - |
Подготовка
Хранителна таблица
| енергия | 340 ккал |
| дебел | 8 g |
| наситени мастни киселини | - |
| въглехидрати | 39 г. |
| захар | 19 g |
| протеин | 26 g |
| натрий | - |
| влакна | - |