Консултирането и терапията за начина на живот е един от клоновете на природната медицина - Атила Керестес
Съветите и терапията за начина на живот са клон на естествената медицина
Източник: д-р. Йозеф Тамаси (съст.) - Основи на натуропатията
Отново очертавам няколко изречения, представящи теориите за натуропатията, които са ми много близки.
Съвети и терапия за начина на живот
- трайна промяна в начина на живот
- методи, ориентирани към опит
- намаляване на цивилизационните щети
Както писах по-рано, не става въпрос за това пациентът да приема някакви лекарства и да живее живота си по същия начин (което вероятно ги поставя в това състояние), а активно да участва в изпълнението на цялостна програма за промяна на начина на живот. Ще получите цялата естествена помощ за това. Консултациите за начина на живот се предоставят от всички специалисти по натуропатия, но терапията за начина на живот се предоставя само от съветник по начин на живот (професионално обучение, основано на определена степен). Обикновено е по-трудно да се постигнат резултати амбулаторно според учебника, отколкото в групи, тъй като практиката е от съществено значение.
Правила за здравословен начин на живот и диета
В натуропатията това се регулира от шест така наречени неприродни неща „res non naturales“:
- останете на естествена светлина и въздух
- Здравословно хранене
- подходящо съотношение на активност и почивка
- естествен ритъм на будност и сън
- плавен подбор
- психически баланс (контрол на промените в настроението)
Andor Oláh са крайъгълните камъни на здравословния начин на живот
- правилно хранене
- детоксикация
- фитотерапия
- слънчева светлина, въздух, вода (контакт с природни елементи)
Движение
- почивка, сън, релаксация
- йога
- духовни упражнения, медитация
- развитие на личността
Така че това трябва да се поддържа през цялото време, трябва да се преследва според професионалистите и ако някой иска да се излекува, трябва да бъде отворено.
Здравно образование (автентично лице)
- автентичен, личен пример