Оризов пудинг с пробиотик с ниско съдържание на въглехидрати - отслабнете със стомашен байпас и стомашни ръкави
Съдържание на тази статия
Днес е време за порция бацили за всички. Не, не е сезонът на грипа или груповото подушване в обществения транспорт. Този ден е за оризов пудинг. С потенциално полезни, жизнеспособни съквартиранти за храносмилателния тракт.
Чревните бактерии и пробиотиците са всичко това. В статията „Как чревната бацерия ни прави дебели или слаби“ разгледахме заедно съвременната наука и разкрих, че приемам активни чревни симбионти от 2016 г.
Какви са истинските ползи от пробиотиците?
Полезни ли са малките зверове? Никаква идея. Във всеки случай мога да кажа едно ясно: червата ми са по-добри с ежедневната порция микробен концентрат 😉. Докато мнозина се борят със запек след операция, ритъмът ми се нормализира седмица след стомашен байпас. Това е достатъчно като причина за мен. Аз не съм мишка в лабораторията, не съм учен, който може категорично да каже дали пробиотиците действат или не.
Как вече не мога да приемам чревните симбионти благодарение на Rouxdolph
Вземам го и днес споделям една от моите рецепти с любимия ми OmniBiotic Metabolic. Прахът всъщност иска да се разтвори във вода и да се активира. Успях да изпия получената течност добре преди Руксдолф да се нанесе. От стомашния байпас ноктите на краката ми се навиват от него. Скъпият ми Руксдолф е доста дива.
Отидете на нощно хранене със зверовете
Вечерта ям своя прочут „ядещ нощ“. Порция протеин, с възможно най-ниско съдържание на мазнини, малко въглехидрати. Използвам го, за да запълня липсващите протеини, които храната ми не е внесла през деня. Този кварк с ниско съдържание на въглехидрати в рокля от оризов пудинг е един от любимите ми нощни ядещи и е подходящ и за фазата на каша.