Оризов пилаф с тиква

Тиквеният оризов пилаф е вкусен и здравословен избор за обяд, но и най-лесната и бърза рецепта за майки, чието време е ограничено, но които искат да дадат на пилето си храна, подходяща за неговите нужди. Независимо дали попадате сред тези майки, или искате да приготвите нещо ново за детето си, не се колебайте да опитате рецептата за оризов пилаф с тиква!

зеленчукова супа

Подробни съставки за тиквен оризов пилаф:

- 2 средно големи тикви, настъргани

- няколко нарязани листа от мента

- 1 литър прецедена зеленчукова супа

Как да приготвим оризов пилаф с тиква:

Разтопете маслото в тенджера на умерен огън, след това добавете нарязания лук и оставете за няколко минути, докато стане леко златист и мек. Добавете настърганите тиквички и грах и след 1-2 минути оризът, като бъркате непрекъснато. Постепенно добавете чаша зеленчукова супа, оставяйки я да се включи в ориза, докато се сготви. Когато зеленчуците и оризът са сварени, махнете тигана от огъня и добавете ментата.

За да направите рецептата за оризов пилаф с тиква по вкуса на вашето мъниче, добавете онези подправки, които го радват или натиснете малко настърган кашкавал върху пилафа.