Оптимално коригирайте и контролирайте храненето при ревматизъм

Проверете възпалителния потенциал на вашата диета с усъвършенствания калкулатор за хранене с омега. Внесете съотношението на омега-6 и омега-3 мастни киселини в зелената зона. Нашата онлайн програма за хранене за ревматизъм ви помага да разберете важните взаимоотношения в тялото и ви подкрепя със специфични инструкции, когато променяте диетата си.

Доставка на мастни киселини, свързани с контролирания ревматизъм, целенасочена промяна в диетата с измерими резултати лична грижа от специалисти по ревматизъм и хранене

Противовъзпалителна диета за ревматизъм се препоръчва от:

Научете повече за научно доказаните диетични препоръки за ревматизъм в нашия безплатен PDF.

Предимствата на хранителната програма с един поглед

Omega Nutrition Calculator Pro

бърз и лесен контрол по всяко време
Обмисляне на омега-3 добавки
Подробна оценка на приема на арахидонова киселина, алфа-линоленова киселина и ейкозапентаенова киселина
индивидуална хранителна препоръка след изчислението
Документиране на резултатите с помощта на функция за печат

Компресирани знания

научно обосновано съдържание
ясно структурирана с 6 основни теми
точни инструкции
неограничен достъп до цялото съдържание

Работно оборудване за контрол

Списък за пазаруване на подходящи храни със светофарна система
седмични препоръчителни количества омега-6 и омега-3 мастни киселини, които да изтриете
Списъци за оценка на оптималния прием на противовъзпалителни антиоксиданти и микроелементи
като PDF за изтегляне и печат

Лична хигиена

лично първоначално интервю
Разглеждане на индивидуални изисквания и цели
Контакт по телефона или видео чат
Лицата за контакт са сертифицирани експерти по хранене за ревматизъм

Противовъзпалителни рецепти

предложения за противовъзпалителни рецепти, базирани на пълноценна диета
прости и бързи ястия
вегетариански рецепти, месни и рибни ястия
като PDF за изтегляне и печат

Обмен във форума

Помагане на хората да си помогнат
Обмен на опит с други страдащи от ревматизъм
Въпроси и отговори относно храненето при ревматизъм

Възползвайте се от нашия 20-годишен научен опит с храненето при ревматизъм

Диетата при възпалителен ревматизъм се основава на пълноценна диета, в съответствие с препоръките на Германското дружество по хранене.В допълнение, тя взема предвид специалните мерки за инхибиране на възпалението. Това са:

1. Ограничете възпалителните храни

2. Предпочитайте противовъзпалителните храни

3. Обърнете внимание на достатъчното количество антиоксиданти

Тези хранителни препоръки, разработени в университета „Лудвиг Максимилианс“ в Мюнхен, сега също са одобрени от германските дружества за ревматология (DGRh e.V.) и за храненето (DGE e.V., DGEM e.V.).

Професор доктор. мед. Олаф Адам е интернист, ревматолог, специалист по хранене DAEM/DGEM,
Лекар по клинична фармакология и физикална терапия. Той разработи онлайн хранителна програма за ревматизъм в LMU Мюнхен.

Прозрения за онлайн хранителната програма

Промяната на диетата за ревматизъм е лесна

Ще ви покажем какво трябва да знаете

Контролирайте храненето
Лесен, бърз и надежден контрол на диетата с Omega Nutrition Calculator Pro.

промяна на храненето
Подкрепете лечението си с лекарства с противовъзпалителната диета. С него ще се чувствате по-удобно и по-сглобено.

Намалете лекарствата
Заедно с вашия ревматолог бавно намалете лекарството до необходимото ниво.

Курс на онлайн хранителна програма за ревматизъм

1. Настройте достъп:
Като участник първо ще получите личен, защитен с парола достъп до хранителната програма, както и калкулатора за хранене Omega Pro и форума.

2. Стартирайте онлайн хранителната програма:
Програмата за хранене се базира на общо шест основни теми. Тъй като промяната в диетата не успява за една нощ, ние предлагаме една седмица като време за обработка на всеки урок. Тъй като имате неограничен достъп до цялото съдържание, разбира се, можете да продължите със свое собствено темпо.

3. Лична подкрепа:
Преди и по време на участието ви в онлайн хранителната програма имате възможност да се свържете с нас по всяко време. В първоначален разговор по телефон или видео чат с проф. Д-р По този начин Олаф Адам или сертифициран експерт по хранене за ревматизъм може да обсъди лични изисквания и индивидуални цели.

Измерими резултати след 12-седмична диета

Ако участвате в онлайн хранителната програма и следвате нашите препоръки, можете да очаквате значително подобрение на симптомите си в рамките на два до три месеца. Около 12 седмици след старта на онлайн хранителната програма, препоръчваме на лекуващия Ви лекар да определи съотношението AS/EPA в кръвта. За оценка на лабораторните резултати Ви молим да се свържете с нас отново. С помощта на коефициента на AS/EPA в кръвта можем много точно да оценим колко успешна е била промяната в диетата и какви допълнителни мерки са необходими за фина корекция.

Подобрете ревматизма с диета

Онлайн програма за хранене

Омега калкулатор за хранене Pro за контрол на храненето с подробна оценка на хранителните мастни киселини
научно доказани знания, компактно предадени в 6 модула
Работни листове, списъци за скрап и списъци за оценка за разпечатване
лична грижа от сертифицирани експерти по хранене за ревматизъм
Продължителност: около 6 седмици, също със собствено темпо
Започнете веднага, неограничен достъп до цялото съдържание

Работи толкова просто:

Въпроси и отговори на участниците относно онлайн хранителната програма

Действа ли хранителната терапия за всички с ревматизъм?

Сравнима ли е онлайн хранителната програма със съветите за професионално хранене и алтернативна ли е?

Програмата за онлайн хранене за ревматизъм е научно доказан курс. Бавно превръщате обичайната ни диета, стимулираща възпалението, в здравословна, противовъзпалителна диета, ако е възможно в продължение на шест седмици. Ще получите цялата научно доказана информация и предложения за това как можете да интегрирате това в ежедневието. Съветите и интерактивната комуникация ще ви помогнат при индивидуалното превключване. Но не можем да заменим диетолог. Ревматизмът има множество съпътстващи заболявания като непоносимост към храна, хранителна чувствителност, остеопороза, стомашно-чревни разстройства (раздвижване на хранопровода, стомаха, червата и др.), Сухота на лигавиците и много други, които засягат само индивиди и на един Трябва да се диагностицира от лекар и да се лекува индивидуално от специалист. Това е трудно да се изобрази в интернет програма. Нашата хранителна програма формира основата, така да се каже, която е еднаква за всички хора с възпалителни ревматични заболявания. Вашият лекар и диетолог ще се погрижат за отделните съпътстващи заболявания.

Мога ли да подам заявление до моята здравноосигурителна компания за покриване на разходите?

Да, можете и трябва. Работим усилено, за да установим противовъзпалителната диета като стандартно предимство за здравноосигурителните компании. Ще успеем да направим това само ако възможно най-много страдащи от ревматизъм подадат заявление за възстановяване на разходите. Можете да изтеглите шаблон от тук. Можете също така да ни дадете адреса на здравноосигурителната компания и да им предложите да получат повече информация от нас. Допълнителна информация относно възстановяването на разходите можете да намерите тук.

Какво трябва да направя, за да бъда покрит?

Първо изпратете неформално искане до здравната каса за покриване на разходите. Тук сме ви подготвили шаблон, който можете да използвате за това. След това здравната каса започва процедура за преглед и взема решение за всеки отделен случай. Допълнителна информация относно възстановяването на разходите можете да намерите тук.

Как работи точно онлайн програмата за хранене?

Можете да участвате в онлайн хранителната програма за ревматизъм от уюта на собствения си дом. Всичко, от което се нуждаете, е компютър, таблет или смартфон и разбира се достъп до интернет. Принтерът също е предимство за предоставеното работно оборудване. Веднага след като се регистрирате, ще имате достъп до цялото съдържание на хранителната програма. Можете да работите през шестте основни теми със свое собствено темпо. На теория можете да завършите нашата програма за две седмици. Опитът обаче показва, че отнема около седмица, за да бъде успешно променен нежеланият хранителен навик. Следователно шестте седмици, които предлагаме, сигнализират, че всички области на противовъзпалителното хранене са обстойно обсъдени и обяснени и че промяната в диетата не става за една нощ, а по-скоро стъпка по стъпка и съответно отнема време.