Определете микроелементите в кръвта при затлъстяване с наднормено тегло
Наднормено тегло/затлъстяване: Определете микроелементите в кръвта
Хората с наднормено тегло често имат недостиг на микроелементи
Наднорменото тегло и затлъстяването сега са най-сериозните здравословни проблеми в индустриализираните страни. Дефицитът на микроелементи е много чест при хората с наднормено тегло, въпреки високия прием на калории.
Хората с наднормено тегло се разглеждат като рискова група за значителни дефицити на микроелементи. Ако имате наднормено тегло или затлъстяване, има чести дефицити на микроелементи в желязото, витамин D3, витамин B1 или витамин B12.
Недостигът на микроелементи увеличава здравните рискове от наднормено тегло
Твърде високото телесно тегло увеличава риска от множество заболявания в зависимост от степента, напр. Диабет или сърдечно-съдови заболявания. Недостигът на микроелементи също увеличава рисковете за здравето, напр. Недостигът на витамин D3 увеличава риска от диабет или туморни заболявания.
Целевото добавяне на липсващи микроелементи може да регулира някои метаболитни параметри при хора с наднормено тегло, напр. възпалителна активност, тенденция към анемия, инсулинова резистентност и много други.
Могат ли микроелементите да ви помогнат да отслабнете?
Компенсация за недостиг на витамин D може напр. подкрепят ефектите от намаляване на калориите и по този начин улесняват загубата на тегло. Коригирането на дефицит на желязо подобрява енергийния метаболизъм в митохондриите и евентуално също така слабо функционираща щитовидна жлеза. Недостатъчно активната щитовидна жлеза забавя метаболизма и затруднява отслабването. Ако митохондриите функционират неправилно, изгарянето на мазнини е нарушено.
Карнитинът също може да ви помогне да отслабнете, което беше потвърдено в мета-анализ през юни 2016 г.
Препоръчително е определяне на микроелементи, ако имате наднормено тегло
Недостигът на микроелементи може да бъде открит само чрез подходящ анализ на микроелементи. Ако вече има метаболитни нарушения, препоръчваме да се извърши метаболитният профил на DCMS. По-малката алтернатива е скринингът за затлъстяване