Опознайте науката за живота, Аюрведа! Добре; годни

Наистина науката за живота! Аюрведа прави толкова много, колкото науката за живота (ayur = живот, veda = знание) и, вярно на името си, наистина предлага решение за всички аспекти на нашия живот, което, когато се потопи сериозно в него, може да придобие хармонично ежедневие, което Западняците дори не смеят да мечтаят. Предговор, същността на Аюрведа се крие в това, което ядем, какво [...]

Наистина науката за живота!

Аюрведа прави толкова, колкото науката за живота (ayur = живот, veda = знание) и, вярно на името си, наистина предлага решение за всички аспекти на нашия живот, този, който е сериозно потопен в нея, може да придобие хармонично ежедневие, което Западняците дори не смеят да мечтаят. Предговор, същността на Аюрведа се крие в това, което ядем, какви масажи получаваме и как развиваме телата и душите си чрез йога и благодарение на тях можем наистина да притежаваме науката за дълголетието.

Аюрведа от индийската провинция Керала има история от около пет хиляди години и нейните представители казват, че това е донякъде забравена наука, тъй като през последните десетилетия и векове светът премина към лечение с наркотици. Но сега, когато ориенталските възгледи навлизат навсякъде - от храненето чрез форми на движение до обзавеждането на дома, Аюрведа също получава все повече внимание. Аюрведа приема цялостен подход към проблема и се фокусира върху лечението с билки. Те са идеалното допълнение към западната медицина, усилват максимално ефектите си. Въпреки че бързо стана популярен в чужбина, разпространението му все още е в зародиш.

Как е структурирана Аюрведа?

живота
Аюрведа разглежда човека като смесица от тяло, ум и душа, като единство от тях, в светлината на която Аюрведа също така запознава пациентите със специални диети, лекарства и определени модели на поведение. „Интегрирана“ медицинска система, която също ни учи да се наслаждаваме напълно на всяка минута от живота си и да живеем ежедневието в неговата пълнота, просто казано, Аюрведа е начин на живот, начин на живот.