Опитвам диетата на Сандра Кабот! Мис Пат
Опитвам диетата на Сандра Кабот .
Който ме следва в това приключение ?
Черният ми дроб от известно време ми казва „помощ. ”. Но аз не го слушам ... Трудно смилане, развитие на кожна алергия, загуба на жизненост ... Накратко, аз съм неразумен. Злоупотребата с храна, лош начин на живот, замърсяване, стрес ... претовареното ежедневие запушва черния дроб, който вече не може да играе ролята си на пречистване и елиминиране на токсините от тялото.
Идеята на диетата ме кара да искам да ям, да не кажа ям. Колкото и да говорех органично, говорех здравословно, говорех на растителна основа ... Ям прекалено много, ядох прекалено много години и тялото ми вече не го следва. Моите физиологични нужди са тясно преплетени с „нуждите на душата ми“. Много години страдах от булимия-анорексия. Този симптом е изчезнал от три години, но днес все още съм прекалено редовно преяждащ, за да успокоя тревогите си. Докато чакам да се успокоя (работя върху себе си), трябва да облекча черния дроб, органите си, като се подложа на диета, дори да нямам проблеми с теглото. Напротив, пропуските не ме карат да взема грам.
Днес ви говоря за всичко това, защото ви предлагам на тези, които ме четат и желаят да започнат тази диета, да си помагаме чрез Facebook, групата, която наскоро създадох, и чрез моя блог, като ви изразя коментарите на публикациите, които ще пиша през следващите седмици по моите рецепти, съвместими с диетата. Не се колебайте да препратите това съобщение !
Предназначен е и за тези, които искам да ме насърчи и насърчавайте всички, които са поели инициативата да започнат тази диета, да отслабнат или премахнат, да облекчат здравословен проблем ...