Опитът на Optimum Nutrition Whey Gold през 2020 г.
The Протеин на прах от производителя Optimum Nutrition може да се използва като добавка към тренировка за издръжливост. Мускулната маса се поддържа и изгражда едновременно. Основният компонент на 100% суроватъчен златен стандартен протеин е протеинът, който се получава от суроватката. Протеиновият прах също поддържа стабилността на костите и съдържа важни минерали.
Главна информация
Протеинът, получен от суроватка, е един от най-ефективните видове протеини, които могат да се приемат като част от хранителни добавки. Протеиновият прах 100% суроватъчен златен стандартен протеин е източник на енергия и гарантира, че може да се натрупа повече мускулна маса, без риск от недостиг на необходимия протеин. Основните съставки на протеиновия прах на Optimum Nutrition са така наречените изолати на суроватъчен протеин. Предимството на тези изолати на суроватъчен протеин е, че в една порция от протеиновия прах се използват значително по-малко мазнини или други компоненти. Това създава прах, който се състои почти на 100 процента от ценни суроватъчни протеини. 80 грама протеин са средно 100 грама протеин на прах съдържат това, което много други хранителни добавки не могат да предложат. Прахът може да се консумира като част от специален хранителен план и гарантира, че тялото е адекватно снабдено с необходимите протеини.
подготовка
Водата, плодовият сок, но и обезмасленото мляко са подходящи за приготвяне на шейк Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard Protein. Във всяка опаковка има мерителна лъжица, която може да се използва за идеалната смес. За 300 ml течност се използва мерителна лъжица и сместа може да се приготви на ръка, като се използва електрически миксер или в специална шейкър. Колко шейка трябва да се приемат на ден зависи изцяло от човека индивидуални нужди от протеин от. Във всеки случай са възможни до четири протеинови шейка на ден и сместа може да се пие преди или след тренировка. Но може да се приема и вечер или сутрин.
вкус
Предлагат се общо осем вкуса, включително един Двойно богат шоколад. Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard Protein Double Rich Chocolate се характеризира с много силен шоколадов характер и напомня на много тъмен, тръпчив шоколад. Вкусът е особено добър Двойно богат шоколад, когато се разтвори в обезмаслено мляко. След това развива пълния си шоколадов вкус и вкус, подобен на нормалните шоколадови шейкове. Смесената смес трябва да се изпие веднага след приготвянето, за да се получи пълният вкус. Други вкусове включват: бисквитки и сметана, вкусна ягода, тропически пунш и бананов крем.
Заключение
Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard Protein е висококачествен протеинов прах, който е подходящ за всички видове спортове за издръжливост или фитнес тренировки ефективно изграждане на мускулите подходящ. Суроватъчният протеин прави протеиновия прах толкова специален, защото едва ли някоя друга хранителна добавка има толкова високо съдържание на чист протеин. По отношение на цената, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard Protein в кутия от 2,3 кг е в средния диапазон. Кутията на Amazon струва около 52 евро. Въпреки това, 10% отстъпка може да бъде спестена с абонамента. Протеиновият прах има много добра разтворимост и може да се разтвори без бучки във всички изброени течности.