Опит с висока захар - отслабване с WeightGuard - във форума за отслабване

Румпелтимо

Малко преди Коледа най-накрая реших сериозно да отслабна и също така отслабнах общо 11 кг оттогава.

захар

Никога не съм имал проблеми с прекалено високата захар, но сега изведнъж нивата на захарта ми растат рязко и без значение какво правя, какво ям, нивото на захарта просто не спада.
Тази сутрин ме измериха на 225 mg/dl на гладно.

Някой има ли опит дали това идва от отслабването.
Правя ли нещо нередно?

Не яжте почти никакви сладкиши, използвам стевия за подслаждане откакто отслабвам, яжте само пълнозърнест хляб, много плодове и зеленчуци.

Има ли начини да се понижи естествено нивото на захарта?

Благодарен съм за всеки съвет

изтрит член

Здрасти.
това може да бъде определено само от вашия семеен лекар, като направите тест за захар. Не действайте сами, но как стигнахте до тази висока стойност? С тест за урина или със собствен тест за кръвна захар?

На първо място, не се притеснявайте. и нека лекарят го изясни. Продължете да ядете както преди. не забравяйте да ограничите пълнозърнести храни, сладкиши и т.н.
Аз самият съм диабетик и в момента Все още съм без лекарства. отслабвайте много бавно, но се изисква дисциплина.
Тогава, ако сте изложени на риск, отговорен лекар ще направи дългосрочен тест за захар (HbA 1c) и ще ви изпрати на курс за обучение. Състоянието на диабет не боли, но има и много какво да се научи и многото последващи/дългосрочни щети, причинени от диабет, не трябва да се подценяват.
Погледнете препоръчаните уебсайтове, напр. www.diabetes-deutschland.de, там имате много връзки, в които можете да получите съвети и информация, които ще ви помогнат, докато не планирате посещението си на лекар.
Желая ви приятен уикенд.
LG Belami

Румпелтимо

Тъй като отслабвам, в аптеката веднъж седмично тествах нивото на кръвната захар, като убождах пръста си, капки кръв върху тест ленти.

Последните 4 измервания бяха на гладно между 200 и 250 mg/dl.

Благодаря ви за добрите думи, тогава трябва да си уговоря среща със семейния си лекар, защото това много ме притеснява.