Опит с Moveguard - Форум
Обсъдете опит с Moveguard im Отслабнете чрез упражнения Форум в областта на методите за отслабване; Здравейте, има ли някой тук, който е участвал в програмата Moveguard в Спортния университет в Кьолн?: объркан: LG K_atrin
Опит с Moveguard
AW: Опит с Moveguard
Здравейте всички,
Тъй като Moveguard изглежда не е известен - започнах там:-)
Първоначалният преглед с определяне на базалния метаболизъм, кръвен тест и тест за белодробна функция е зад мен и вчера имах първото си спортно звено.
Екипът и моят спортен треньор са много добри и те наистина се грижат за мен.
Всеки, който търси подкрепа за отслабване чрез упражнения, е наистина в добри ръце тук!
Сега продължава със спорта и с нетърпение очаквам първия час хранителни съвети:-))
VG
K_atrin
AW: Опит с Moveguard
сега е точно година, откакто последно отговорихте в този пост. Какво е вашето заключение? Какви преживявания сте имали в moveguard? Можете ли да препоръчате програмата? Кои разходи възникват? Как изглежда една типична седмица с двигател?
Благодаря ви много за разбирането и усилията ви, може би ще прочетете това и ще отговорите.
AW: Опит с Moveguard
Така че започвам сега с Moveguard и ще ви държа в течение тук
Разходите са 1580 евро за шестмесечна индивидуална програма. Включват 19 пъти с личен треньор и 5 пъти хранителни съвети и промени.
Днес направих първоначалния си преглед около 3 часа. Пълна медицинска проверка плюс оценка на базалния метаболизъм, белодробен тест и т.н.
Тогава имах първия си урок по треньор този следобед, ходихме в продължение на час.
AW: Опит с Moveguard
О, да, забравете старт 141 KIlo при 182 см BMI 41
И TKK плаща 80 процента от разходите
Оферти и спонсори
20 съвета за вашата спортна мотивация!
Теоретично всичко е ясно: за да загубим телесни мазнини по време на диета, трябва не само да обърнем внимание на хранителните си навици, но и да спортуваме редовно. Реалността вижда. продължавай да четеш
Пътят към мечтаното тяло - как да отслабнете с прости мерки
Повечето от нас трябва да мечтаят за красиво тяло. Това обаче е все по-трудно за постигане, особено в напреднала възраст, защото метаболизмът ни обича да ни обединява. продължавай да четеш
Силови тренировки за жени - полезно допълнение към отслабването
Мускулната сила е съществена част от физическото представяне, което често трудно се тренира днес поради ниското физическо натоварване. Следователно се обмисля тренировка с тежести за жени. продължавай да четеш