Опит с магията на краката - Страница 4 - Форум
Обсъдете опит с Magic Magic в Отслабнете чрез упражнения Форум в областта на методите за отслабване; здравей: намигване: някой от вас имал ли е опит с "магията на краката"? устройството изглежда наистина не лошо, защото е отвътре и отвън на
AW: Опит с магията на краката
: Здравейте Kwitschi
Джо не го вижда по-добре за мен, но никога не съм имал толкова възпалени мускули хахахаха, добре със спортове за издръжливост, защото в момента не ми се прави да го правя. Затова трябва да те видя отново Сабина
Надявам се през уикенда да се оправи.
Можем да го направим
AW: Опит с магията на краката
Здравейте, момчета
Човече какво чета там? 3 см за 2 месеца е страхотно
И колко пъти седмично правите програмата Legi? 3x или повече?
Моят лош късмет е, че DVD-то ми е счупено и трябва да тренирам известно време, но все още имам книгата и всички упражнения са отново там!
Ами диетата? Правите ли тази диета? Мисля, че ако все пак бихте направили това, със сигурност бихте се справили с няколко килограма за тези 2 седмици. Но не ми харесва по този начин. * подуши *
AW: Опит с магията на краката
Здрасти,
Бих се интересувал и от магията на краката. Може ли някой от вас да ми каже дали частта е доста силна или тиха? Живеем в нает апартамент и не искам да вдигам много шум там - не че хората под нас скачат на площад, когато тренирам тук!
Благодаря ви за отговорите ви!
AW: Опит с магията на краката
Здравейте момчета, така че аз съм нов тук! Вече прочетох всички доклади за магията на краката тук! аз също мисля за получаване на устройството! междувременно имам 87 кг върху него с ръст 1,64 см! Отидете на работа по цял ден и не се прибирайте до 18:30. След това трябва да готвя за семейството си и вече е 20:00, докато всички приключат.
Мога да забравя за джогинг с теглото си, ставите ми не го понасят. Колко сте доволни сега от устройството и трябва да отслабнете и да укрепите краката и стомаха си! и po наистина помогна?
Бих се радвал наистина на отговорите.
Поздрави от bluedelphin71
AW: Опит с магията на краката
Здравей слънчоглед
Така че частта е малко силна, но не много силна. Ако сложите малък килим под него, съседът няма да чуе нищо. Аз също живея в нает апартамент и дори имам кростренажор и също е силно, но никой не се е оплакал досега.
@Bluedelphin: Да, наистина помага! Мога да ви потвърдя, тъй като тази част чух няколко пъти, че щях да отговоря. Разбира се, храненето също играе основна роля, това е ясно.
Но не бива да очаквате, че ще изглеждате като дамата от видеото * усмивка *
В противен случай: Силно препоръчително и много, много изтощително
AW: Опит с магията на краката
Здравейте, както прочетох, опитът с магията на краката е положителен.
AW: Опит с магията на краката
Здравейте на всички, върнах се от почивката си за гмуркане и от утре бих искал най-накрая да приложа тежестта си от проекта на практика. Ще се опитам усилено сутрин последователно на моя крос треньор и Магия на краката за трениране. Също така ставам по-здрав и съответно по-здрав. Яж по-малко. Вечер ще си направя вкусни салати с пуешки гърди, хапвам. Надявам се, че имам няколко сантиметра на бедрата, бедрата и т.н. Ще загубя корема. Ще докладвам:-) Лека нощ
AW: Опит с магията на краката
Здравейте, момчета
За съжаление се върнах в Leg Magic вчера (първият път беше в последния четвъртък). След първия път имах и болки в мускулите. Честно казано, вече не си вярвах. За щастие вчера отново ме грабна. Преди това карах 20 минути домашен треньор, за да се загрея и направих няколко упражнения с дъмбели за горната част на тялото и ръцете. След това настъпих частта. Направих отново всички упражнения. Въпреки това, разбира се отново не се издържа. Но много се потя. И изненадата, когато станах днес: едва ли имам болни мускули. Вече мога да кажа, че съм направил нещо. Краката ми се чувстват „уморени“. Но не боли като първия път. Искам да се опитам да се подготвя така сега. Тъй като болните мускули бяха наистина лоши.
Как правиш това? Вие също правите ли нещо за затопляне? Ако не, горещо го препоръчвам.
Желая ви приятен ден и много мощ за LM
AW: Опит с магията на краката
Магията на краката ми току-що пристигна, ще я изпробвам веднага щом направя кинетичния си уред
Кинетиката като загрявка за магията на краката вероятно трябва да е достатъчна GRIN
AW: Опит с магията на краката
Току-що направих първата си LegMagic единица и трябва да кажа
WOW е изтощителното заключение, парите си заслужаваха. Упражненията са добре проектирани и ако комбинирате други упражнения с тях, това е ефективно оборудване.
Упражненията, които също са описани в брошурата, също са добре и тренировъчната маса е практична, ако имате сили да ги правите редовно.
Диетичният план, от друга страна, е по-скоро Solala, няколко рецепти и това е, за някой, който няма опит с диетата, вероятно е начало, но не и за някой, който вече е постоянна фигура.
AW: Опит с магията на краката
Вярно ли е наистина, че Weltbild посочва, че може да бъде доставен незабавно, но че устройството е достъпно само по-късно?
AW: Опит с магията на краката
Така че беше бързо достъпен за мен, зависи и от държавата, в Швейцария изглежда по-трудно да се получи,
AW: Опит с магията на краката
Между другото видях, че Leg Magic ще се предлага в рекламата на PLUS за 89.00 през следващите няколко дни. Все още се карам със себе си дали ще си взема такъв.
LG
Изживяване на Magic Magic
Когато взех решението да купя Leg Magic, погледнах много в интернет, но не намерих толкова много.
Ето защо пиша малко тук, дори и да е казано много.
Сега го имам вкъщи. Поръчах го от weltbild.de през юли. Той обаче беше доставен в началото на септември (за забавянето бях уведомен по пощата).
The Leg Magic се предлага с DVD (може да бъде настроен на английски или немски) и брошура с упражнения, няколко рецепти и таблица за въвеждане на вашите „тренировъчни единици“.
Няколко сесии от тренировъчни миксове за магии на краката/кардио:
1 до 2 минути кардио тренировка до Leg Magic
Цялото нещо отнема 17 минути според DVD (т.е. около 6 микс единици).
Упражненията за магията на краката са всеки път различно „движение“, напр. Много бързо отвътре, бавно, само отвън, само отвътре и т.н. И наистина можете да усетите разликата в мускулите, които се тренират според вида на движението.
Първият път бях на него за няколко секунди, когато беше доставен. Дори тогава беше толкова изтощително, че отне няколко седмици, преди да се осмеля да го направя отново .: Помислете за това:
Вчера се опитах да направя цялото DVD (все още неуспешно).
Вместо това направих само упражненията Leg Magic и използвах тренировъчните единици без Magic Magic за „почивка“ (не участвах).
Ще го преживея, докато бавно натрупам малко форма и ще се справя с всичко.
Днес всичко много боли. Удивително е как няколко минути могат да имат толкова голямо въздействие. (. Ура)
С всяка "единица" на Leg Magic винаги имах чувството, че 60 сек. не е в състояние да издържи (това е толкова изтощително !).
Трябва да спомена, разбира се, че изобщо не съм в форма, но и не съм с наднормено тегло. (50 кг/1,60 м, но напълно слаби като гел крака. Целулит и цялата опаковка).
За хора с малко време (работя 45 часа седмично, имам 2 деца и 2 кучета) това е просто брилянтно, защото можете да пиете много за по-малко време.
Представям си обаче, че трябва да спазвате диети, за да отслабнете. Лично аз не съм се изпотил толкова много. и си помислете, че ако не правите диета по едно и също време, бихте могли да превърнете мазнините в мускули, без да губите много.
Аз, разбира се, не съм професионалист и мога само да докладвам какво ми се е случвало преди. ето защо аз сега диетирах първи и започвам само с LM.
Надявам се да съм предоставил малко повече информация, а не само повтарящо се бла, бла, бла.
PS: Ще ви разкажа по-късно как изглежда след няколко седмици.