Опит с Herbalife
Опции за темата
Търсене на тема
дисплей
Потребителско меню
Опит с Herbalife
Здравейте мили мои,
Тъй като до момента няма толкова много препоръки за HerBALIFE, реших, че ще напиша за моя опит с HerBALIFE:
На 25 години съм и винаги съм имал проблеми с теглото, дори когато съм играл волейбол 4 дни в седмицата. Никога не съм се чувствал наистина комфортно в тялото си, опитвал съм една диета след друга, но в един момент йо-йо ефектът ме настигна и имах повече на ребрата, отколкото преди. Загубих вяра в себе си, нищо не можеше да ме направи щастлив в дългосрочен план, защото всяка диета естествено имаше и своите минуси и не можеше да ме задоволи в дългосрочен план. Било то едностранно хранене, твърде малко прием на калории, отказ от някои неща като въглехидрати, плодове и т.н., рано или късно гладът ме обзе.
Сега тежах над 100 килограма и бях висок 1,73 м. Измъкнах се у дома, не можех да нося това, което исках, погледна ме в огледалото и се отврати и падна в дълбока дупка. Изолирах се от външния свят, защото се чувствах толкова ужасно.
През април тази година го взех на сърце, ТРЯБВА да променя живота си възможно най-бързо, не мога и няма да продължа да живея така! Благодарение на моя приятел, малко след решението си, разбрах за Herbalife. Разбира се, потърсих препоръки и прочетох много за тях. Докладите не ме убедиха на 100%, защото разбира се имаше и негативни коментари. Освен това, след всичките ми опити, все още съм много скептичен към шейкове и т.н. и не исках да изхвърлям парите си през прозореца, както преди години. Моята приятелка ми разказа за резултатите си с Herbalife и аз просто онемях! Ако не бях имал приятел, който имаше собствен опит с продуктите, вероятно нямаше да го опитам, тъй като опитах няколко неща, които по-скоро ми навредиха, отколкото помогнаха. Разбрах за продуктите от нея, спах върху тях няколко нощи и след това реших да дам възможност на Herbalife да направя собствен опит с продуктите.
През първата седмица се концентрирах изцяло върху диетата си: шейк сутрин, здравословен и балансиран по обяд, шейк вечер. Първоначално отне много свикване да не дъвча сутрин и вечер, но свикнах много бързо и все още харесвам шейковете днес!
Не можех да повярвам на очите си, отслабнах много през първата седмица! През втората и третата седмица правих тренировките си у дома, средно на всеки 2 до 3 дни. Поради възпаление (защото трябваше да преувелича, разбира се: D) Трябва да огранича спортната си програма до днес, предполагам, че очаквах твърде много. Собствена глупост, след много години натоварване на тялото, вместо да започнете бавно, но сега е добре, сега е време да се успокоите, да се поучите от него и да не се обезсърчавате.
Затова продължих програмата си Herbalife, без да тренирам (без това не е съвсем правилно, мога и все още мога да правя коремни преси и няма да позволя на никого да го отнеме).
Утре започва моята 5-та седмица, вече научих много за себе си и тялото си и тепърва започвам!
И сега обичам да споделям резултатите си с вас:)
Резултати след един месец Herbalife:
Загубени 10,4 килограма за 4 седмици!
Какво се крие зад него?
Съдържанието на мазнини намалява с 13,8%, съдържанието на вода се увеличава с 16,5% и мускулната маса се увеличава с 11,3%.
И щях да постигна много повече по това време, ако не се налагаше да правя без спортната си програма!
Мога да говоря само за себе си и това е МОЯТ ЗАКЛЮЧЕНИЕ относно Herbalife:
Herbalife напълно промени живота ми и към по-добро. Научих толкова много за себе си и тялото си. Без апетит за храна и умора. Водя по-здравословен и активен живот, не трябва да правя без нищо и мога да се наслаждавам на ястията си с чиста съвест. Щастлив съм, но преди всичко горд, че използвах този шанс да си създам собствено мнение и мога само да препоръчам това на всички!
За по-подробна информация можете да ми пишете. Бях много благодарен на моя приятелка, че сподели с мен своя опит и друга информация. Благодарение на нея не само промених начина си на живот, ЖИВЕМ новия начин на живот и фаза в живота си! Никога не е късно да искате да промените начина си на живот за цял живот, трябва само да направите първата стъпка, дори ако това е известно, че е най-трудно!
Ако искате да промените нещо и се нуждаете от допълнителна информация или помощ, не се притеснявайте и просто ми пишете. Няма срам при търсенето на помощ или съвет. Ако съм успял да преодолея страха си, то всеки от вас също може:)
Надявам се, че моите преживявания ще помогнат на едните или другите да намерят или променят начина си на живот, но преди всичко да го постигнат!
Както казах, не се стеснявайте и просто ми пишете;)
Променено от Sabinka89 (25 май 2015 г. в 17:17)