Опит от метаболитно лечение - какво носи; s наистина и как издържате
Защо изобщо лечение на метаболизма?
Преди да споделя моя опит с метаболитното лечение с вас, за мен е важно да обясня какво представлява диетата с метаболитно лечение, какво прави, как работи и какво е лично Цел на лечението на метаболизма беше. Както подсказва името, метаболитно лечение трябва да бъде Повишете метаболизма си. В същото време ще Стимулира имунната система и Тялото се детоксикира. Последното е причината, поради която взех този лек на първо място. Исках да детоксикирам тялото си и лично просто се чувствам така, сякаш се отървах от всички нездравословни неща от Америка;).
Разбира се, че можете също отслабнете с няколко килограма, в края на краищата, не напразно метаболитната диета се нарича още метаболитна диета. Постоянният калориен дефицит означава, че мазнините се изгарят бързо и можете да загубите няколко килограма в рамките на няколко дни. Класическата диета за метаболизма продължава 21 дни, т.е. 3 седмици. Тук се рекламира загуба на до 10 килограма само за 3 седмици. Според мен съмнителна диета (йо-йо ефект здравей), но всеки техен;). Във всеки случай се реших на 7-дневна метаболитна диета, защото за мен определено не ставаше дума за отслабване, а за детоксикация. Според мен това е възможно и в рамките на няколко дни.
Кои продукти съм използвал за лечение на метаболизма?
Първо искам да заявя, че съм наясно реши срещу сокова диета имат. Основната причина за това беше, логично, че не мога да оцелея без храна. Добре, не искам да оцелявам: P. Просто ми харесва да ям твърде много за това. Аз също съм в движение денонощно и всъщност не исках да нося по няколко бутилки сок всеки ден или да приготвям сложни ястия. Следователно беше взето решение да направя първия си метаболитен цикъл с Резета от vitelements да се направи, относително лесно:).
Това, което също ме убеди при vitelements, беше индивидуалното приспособяване на продуктите към мен и моите индивидуални енергийни нужди. Защото това, че всички трябва да ядат или пият едно и също количество, е просто глупост. И така, защо трябва да е по-различно с лечение или диета? Колко бара мога да ям на ден, изчислих директно на уебсайта на vitelements в зависимост от моя пол, възраст, ръст, тегло и ниво на активност. Но аз съм запазил най-доброто до края: Можете дори да закусите по време на лечението! И шоколадови блокчета:). Тъй като не използвам индустриална захар, вместо това избрах напитката без захар. Поразмах го от време на време вместо решетките. И понякога допълнително . Хихи.
Какъв беше моят честен опит с метаболизма?
Добре, сега ще бъде вълнуващо. Какъв беше опитът ми с лечението на метаболизма? Всеки, който ме следва в Instagram, е забелязал в историите, че всъщност съм лекувал. The най-често задавани въпроси Бих искал да отговоря тук накратко въз основа на моя много личен опит в метаболитното лечение.
Трябва ли да гладувате по време на лечението?
Не - всъщност го направих нито един миг глад. Баровете са изключително запълващи и ми беше позволено да ям девет парчета на ден (както вече споменах, това може да варира - можете да изчислите идеалния брой за вас на уебсайта). В някои дни нямаше да имам нужда от всички барове и все пак ги ядох вечер, въпреки че едва ли бях гладен. Наистина трябва да се опитате да изядете всички барове, в противен случай няма да ядете достатъчно калории и основният метаболизъм ще спадне. Освен това е разрешено да ядете сурови зеленчуци като чушки, краставици и моркови с този лек:).
Как вкусват баровете за метаболизма?
Ръка за сърце: с течение на времето наистина трябва да се насилите да ядете баровете. Защото ако ядете едно и също нещо всеки ден, това просто става досадно. И вероятно няма значение дали става дума за метаболитни барове, шоколадови блокчета или Kaiserschmarrn. Всеки ден едно и също нещо просто не може да направи нищо. И тъй като баровете не съдържат индустриална захар и - за разлика от много други барове - те не съдържат никакви подсладители, честно казано не можете да очаквате да имат вкус на Марс или Twix. Не, честно. Те не са кулинарна наслада. Но за мега здравословните диетични барове, които са направени от 100% естествени съставки, те са съвсем наред: P.
Наистина ли можете да отслабнете с метаболитна диета?
Този въпрос също често възниква. И да, загубих почти 10 килограма по време на режима. Мисля обаче, че ако премина към нормалната си диета, вероятно ще възстановя малкото килограми бързо. Което е напълно наред:). Диетата обещава, че метаболизмът ще остане на същото ниво след излекуването и няма да намалее, но според мен определено трябва да спортувате, за да можете да отслабнете устойчиво. Мисля, че няколко дни гладуване и загуба на малко мазнини не са достатъчни за това, защото в противен случай често скоро ще си върнете загубените килограми. За всеки, който иска да поддържа теглото си, аз лично препоръчвам да замените отделните ястия с барове дори след излекуването и да включите упражненията в ежедневието:). Така че йо-йо ефектът определено няма шанс!
Какво ви донесе лечението на метаболизма?
Цялото нещо беше нещо като за мен Репетиция за дисциплина. В допълнение към пречистването, просто исках да знам дали имам необходимата дисциплина, за да го направя. И какво да кажа? Усещането да продължите е просто страхотно. Защото ръка на сърце, всеки, който казва, че е забавно или лесно, е или извън света, или просто лъжец. Без майтап настрана. Напълно възможно е за някои това да е медно облизване. За хора като мен - които просто невероятно обичат да се хранят разнообразно и разнообразно - определено не: P. Така че аз съм още по-горд от себе си, че се получи и че всъщност го направих.
И какво следва след диетата?
Честно казано? Сега, когато си хвърлих заслужена пица във фигурата, точно както преди;). Въпреки че можете да продължите да включвате баровете в балансирана диета след лечението или да замените отделни ястия с тях, както вече споменахме в началото, отслабването не беше моята цел. Може би в даден момент отново ще премина през лечението. Например след следващото пътуване до САЩ;). В момента тялото ми се радва на здравословни рецепти, които са вкусни и предимно разнообразни!
Съвети, за да сте сигурни, че лечението с метаболизма е гарантирано успешно?
- Според мен цялата работа е въпрос на глава. Имайте предвид личната си цел - когато го извадите, ще бъдете невероятно горди от себе си!
- Пийте така по време на режима много вода колкото е възможно. Винаги трябва да правиш btw като цяло - защото здравословно и така;). Най-добре е да изстискате малко портокал или лайм в него. Или добавяте мента. Така получавате различен вкус и мисля, че можете да пиете повече от него.
- Също други неподсладени напитки са разрешени. Но избягвайте леките продукти като Cola light, тъй като те съдържат химически обработени подсладители, които насърчават апетита.
- Не се държи заложник! Ако сте гладни тогава ям нещо! Както е споменато по-горе Сурова храна като чушки, краставица или морков абсолютно добре.
- Резето яжте бавно и никога не го напъхайте. Повярвайте ми, след определен ден е наистина трудно. Но колкото по-бавно ядете, толкова по-малко време отнема, за да стигнете до следващия бар: P. О, глупости, но ако ядете бавно, всъщност бързо се насищате. Така че запомнете този съвет!
- Ако не сте сигурни дали наистина можете да преминете през това, най-доброто нещо е да поръчате първо Пробен пакет или а Тридневен комплект за лечение. Така че можете да опитате дали цялото нещо изобщо е подходящо за вас, преди да започнете 7-дневното твърдо лечение 🙂
И сега би ми било много интересно: правили ли сте някога метаболитна диета? И ако да, какво е вашият собствен опит за излекуване на метаболизма? Чувствайте се свободни да ми кажете в коментарите дали сте го извадили и как можете да се мотивирате да останете на топка:). Каква беше вашата лична цел? Загубите килограми? Детоксикация? Просто вижте дали можете да го направите? Очаквам с нетърпение вашите преживявания.
PS: Ако искате да започнете метаболизма си сега, можете да спестите 15% от цялата си поръчка с моя код за отстъпка menawox - yay!
Желая ви много забавление и особено издръжливост в метаболизма 🙂
- В приятелско сътрудничество с вителементите -