Опасни летни фронтове
Лятото вече не е ясно слънчево, приятно топло време. Изследователите на климата са открили няколко причини зад силните промени във времето. Вината е не само за замърсяването, но и в миналото е имало периоди, в които са влизали екстремни температури, обилни валежи или суша. Тези явления също натоварват здравото тяло, но хората с хронични заболявания, възрастните хора и оздравяващите след операция могат да получат увеличени оплаквания. С незначителни промени във вашата диета и начин на живот и правилните добавки, можете да преминете през тези периоди по-лесно.
Лято на високото
Силният топъл фронт може да създаде проблем не само заради високата температура. Когато входяща маса топъл въздух измества наличния по-хладен въздух, промяната засяга и функционирането на няколко от вашите органи. Сърцето и съдовата система са засегнати главно. Вашият сърдечен ритъм ще се увеличи, особено при високо кръвно налягане. Повишена склонност към тромбоза, водеща до по-чести инфаркти и инсулти.
Звучи необичайно, но прекалено ясното време също може да бъде проблем. Особено когато стане облачно, след по-хладно време небето се изчиства неочаквано и слънчевите лъчи стават силни. Бихте очаквали, че ще се чувствате като ходене и туризъм на открито, вместо това може да изпитате умора и изтощение. В този случай най-важното е правилният прием на течности, консумацията на богати на калий плодове и картофи. Чаят от лимонова трева и глог облекчава нарушенията на съня поради силно затопляне, понижава кръвното Ви налягане.
Хиперактивен студен фронт
Очаквате облекчение от заместващото топлината охлаждане, което често надвишава петнадесет градусовия спад. Първоначалната свежест обаче може да бъде заменена с безпокойство и безсъние. Оплаквания от спазми, пристъпи на астма и ако живеете със зелена катаракта или диабет, бъдете особено внимателни. Ако имате епилепсия, винаги имайте някой до себе си, който да поиска помощ. Възпалителните оплаквания също се увеличават. В този момент можете да бъдете по-нетърпеливи, можете да нараните другите без причина. Освен това ще бъдете по-уязвими от домашни и улични инциденти.