Опасна игра с поднормено тегло
26.02.2011 г. | 18:15 | от Вероника Шмит, Die Presse
Изглежда ли кльощаво? “Така ли изглежда някои телевизионен зрител, когато вижда интервюта с„ ски орлите “. Какво всъщност е парадоксално: За разлика от други спортове, вече имаше реакция на тревожни тенденции поради тревожното поднормено тегло, което някои от ски-джъмперите излагаха преди години.
Регламентите бяха променени през 2004 г.: Оттогава индексът на телесна маса (ИТМ) на спортистите се измерва непосредствено след скока. Понастоящем ИТМ (включително костюм и ски обувки) не трябва да бъде по-малък от 20,5 кг на квадратен метър, в противен случай спортистът трябва да прибегне до по-къси ски, които трябва да компенсират конкурентното предимство на по-ниското тегло (по-малко гравитация) с намалена „площ на крилото“.
Тази промяна в правилата на FIS беше предшествана от изследователски проект, ръководен от спортния учен от Грац Волфрам Мюлер по време на Олимпийските игри в Солт Лейк Сити (2002), който показа, че 22% от ски скачачите имат ИТМ под 18,5 (измерено без скачащи костюми и ботуши). Това е под границата, над която Световната здравна организация (СЗО) говори за „поднормено тегло“: Под това може да възникне слабост, намалена устойчивост и по-голяма податливост към заболявания или порочният кръг на анорексията е близо.
„Ограничението на ИТМ трябва да бъде повишено значително“, казва Мюлер от Междууниверситетския център за научни изследвания в областта на движението и спортната медицина (Karl-Franzens- и MedUni Graz): „Ако съкращаването на дължината на ски с по-високо телесно тегло (BMI) от определеното в момента би имало Дори естествено по-тежките спортисти имат шанс да спечелят състезания. Изключително ниското тегло вече не би било фактор, определящ ефективността. “За изследователите общата мярка на ИТМ е прекалено груба мярка, за да се оценят проблемните диапазони на теглото: Следователно биофизиците от Грац препоръчват индивидуална оценка на„ относителното телесно тегло “, която включва и дължината на крака хората са включени в стойността - в крайна сметка хората с крака, по-дълги от средното, имат по-малък обем на тялото. Новоразработената мярка за оценка на телесното тегло се нарича индекс на масата.
Но поднорменото тегло може да доведе не само до проблеми в ски скоковете: Подобни тенденции се наблюдават в редица спортове, напр. наблюдава се в атлетичните дисциплини, при жокеите, в спортовете с тежести и в естетическите спортове като художествена гимнастика или фигурно пързаляне. Спортистите се придържат към екстремни гладни диети или масово губят краткотрайно тегло чрез дехидратация в спортовете с тежести. Мюлер: „В миналото е имало редица случаи на анорексия сред спортисти в различни спортове.“ Анорексията нервоза е сериозно физическо и психологическо заболяване и станаха известни фатални случаи при спортисти. „Дори краткосрочната загуба на тегло от няколко килограма чрез екстремно изпотяване, както често се случва в спортовете с тежести, може да доведе до най-сериозните последици: докато се бори, например, двама спортисти от САЩ загинаха в резултат на екстремни загуби на течности.
Медицинската комисия на Международния олимпийски комитет (МОК) създаде работна група по темата „Здраве и състав на тялото“ и назначи Мюлер за координатор. Работната група се срещна в Грац през декември 2010 г. „Идентифицираме медицински проблеми, които се появяват при екстремно поднормено тегло или краткосрочно отслабване“, казва Мюлер.
Нужди от научни изследвания. Има голяма нужда от изследвания за подобряване и научно обосноваване на стратегиите за укрепване на здравето на спортистите. „С нашата научна работа ние информираме медицинските комисии и международните професионални асоциации на спорта за проблемите и за възможностите за тяхното решаване.“
Засегнати са три групи спортове: Ски скоковете попадат под „гравитационните спортове“, при които теглото на спортистите е фактор за изпълнение, като бягане на дълги разстояния, триатлон, катерене, скок на височина или жокеи. На второ място, (особено жените) спортисти в „естетически спортове“ се надяват да получат по-високи резултати за упражненията си с изключително ниско тегло (художествена гимнастика, фигурно пързаляне, гмуркане, синхронно плуване). "Тук трябва да се започне образователен процес, за да стане ясно на треньорите, спортистите и съдиите, че много ниското телесно тегло не трябва да има положителен ефект върху оценката."
И на трето място, в „спортовете с тежести“ като борба или джудо, здравословните проблеми се появяват отново и отново, тъй като спортистите се опитват да избегнат пътя си в по-ниските категории чрез краткосрочно отслабване. „Това може да се постигне чрез лекарства или изпотяване, например с неопренови костюми в сауната“, казва Мюлер. Състезателите се претеглят ден преди състезанието или, както при джудото, в 7 ч. Сутринта - преди състезанието пият и изяждат част от загубеното тегло. Мюлер: "Промяна във времето на балансирането може да реши този проблем."
В много спортове може да се премине и към ново измерване на процента на мазнини в тялото: Заедно с докторанта Мартин Хорн, Мюлер е разработил метод за измерване, който може да използва ултразвук за определяне на дебелината на мастните слоеве с непостижима досега точност в диапазона под милиметра. Тъй като често срещаните методи за определяне на съдържанието на мазнини са погрешни, Мюлер се надява, че ултразвуковото измерване, разработено в Грац, скоро ще бъде използвано по много различни начини като референтен метод: „Тъй като ултразвуковите устройства вече се предлагат в размер на тетрадка, този изключително точен и неинвазивен метод се използва и в полеви проучвания, например в спортни състезания, използваеми. Общата медицина също може да се възползва от предимствата на тази методология за измерване, която е разработена предимно за спортна медицина. "