Опаковки от домашен зелен чай 4 други ефективни рецепти за плажно тяло - Ела

От личен опит знам, че след бременност или две или три, тялото претърпява трансформации и през повечето време няма да е същото като преди. Намотките са на място, крилата също, какво ще кажете за корема? Понякога ми се иска да имах вълшебна пръчка и да ги накарам да изчезнат. Но тъй като я нямам, полагам всички усилия да намаля излишните сантиметри. Знам, че времето не е наш съюзник, знам, че едвам имаме време да отидем на пазара или в търговския център, така че мислех за ефективно: колко спи детето или гледа любимата си рисунка или колко много ни посещава майката, ние се подготвяме маска за тяло с това, което намираме в кухнята. Имам няколко рецепти, които да използвам, когато времето не е на моя страна. И не килограмите:)) Така че който все още не е достигнал плажа, все още има време да се подготви.

Нуждаете се от много достъпни съставки и много ценна: търпение 😀 С тяхна помощ можете да получите домашно антицелулитно лечение, много ефективно и евтино.

Първа стъпка е да ексфолирате тъканта преди да нанесете оформящия крем. Препоръчвам да използвате гъба от луфа, 100% натурална. Добър е както за мокро, така и за сухо измиване. Алтернатива е утайката от кафе или каквото и да е грубо: морска сол, трици или ексфолиращ душ гел.

елакрациун

Стъпка номер две е да нанесете на слой, не много дебел, крема, който сте приготвили у дома и да масажирате проблемната зона. Оставете да проникне през кожата и покрийте със стреч фолио. Можете да носите по-дебел анцуг, качулка или одеяло. Идеята е да останете на топло, за да работите по-ефективно върху мазнините, съхранявани в тялото.

Изчакайте 45-50 минути или дори повече, ако времето позволява.

Измийте и масажирайте с релаксиращо масло.

Намерих няколко рецепти за обвивки, препоръчвам ги и ви уверявам, че ако имате търпение и постоянство, резултатите няма да закъснеят.

Обвивки със зехтин и утайка от кафе

Утайката от кафе не се изхвърля, съхранява и смесва с малко зехтин.

Нанесете получената паста върху бедрата, седалището и корема и масажирайте добре няколко минути, след което се увива в найлоново фолио. След 30 минути вземете душ.

кожата се ексфолира и движи циркулацията
премахва токсините от тялото
премахва излишната вода от тъканта

2. Обвивки със зехтин и канела

Смесете зехтина, канелата на прах и меда, докато стане паста. Масажирайте проблемните зони за 5-10 минути, след което увийте с найлоново фолио. Изчакайте поне 15-20 минути фолиото да бъде свалено и изкъпано.

резултатите се появяват много бързо
използваните съставки помагат за тонизиране на тъканта
процедурата се повтаря на всеки 2 дни
той премахва излишната вода и токсините от тялото

3. Обвивки със зехтин, лимон и глина

Смесете сока на половин лимон с две супени лъжици глинен прах (намира се в плафар, аптека или магазин за здравословни храни) и малко зехтин. С този крем масажирайте здраво кожата и я оставете да действа под найлоново фолио поне два часа. Накрая измийте и масажирайте кожата със зехтин.

много е ефективен
дренира мастните депа
много добър детоксикатор
тонира бързо
резултатите се измерват в сантиметри

4. Опаковка със зелен чай

Чаят се прави от 5-6 сашета зелен чай, 1 литър гореща вода. Залейте чая с гореща вода и добавете сока от един лимон, десет капки витамин А и десет капки витамин Е. Масажирайте с тази инфузия зоните, където искате да намалите мазнините. След това накиснете марля в тази смес и нанесете върху кожата. Увийте в найлоново фолио и оставете да действа поне два часа.

има подмладяващо действие на тъканите
кожата е много добре тонизирана и хидратирана

5. Обвивки със зехтин и ябълков оцет

Смесете 3-4 супени лъжици зехтин с 4-5 супени лъжици оцет. С тази смес масажирайте много добре зоните, засегнати от целулит, и я увийте с найлоново фолио. Оставете за около половин час, след което измийте с топла вода. Накрая масажирайте кожата с малко зехтин, за да омекне и овлажни.

кожата омекотява
мъртвите клетки се отстраняват
хидратира и тонизира

Тези процедури са много ефективни, но е добре да обмислите няколко съвета, преди да ги приложите:

използвайте само чисти и дезинфекцирани прибори
да се използват качествени съставки и се поддържат в добро състояние
внимавайте да не влизате в контакт с очите, носа или лигавиците, ако използвате етерични масла
не използвайте тези процедури, докато не сте разговаряли с лекар, ако сте бременна

Желая ви сила и отслабвате лесно и равномерно! 🙂