Опаковка за салата с ниско съдържание на въглехидрати - чийзбургер без коктейли
(Компендиум с ниско съдържание на въглехидрати) - Търсите бърза и лесна рецепта за чийзбургер с ниско съдържание на въглехидрати? Какво ще кажете за нашата вкусна обвивка за салата от чийзбургер - чийзбургерът без никакви рула.
Тази нисковъглехидратна рецепта е много лесна, на вкус е прекрасно свежа и е включен и пикантен домашен сос 🙂
Надяваме се да ви хареса да готвите, LG Andy & Diana.
За първо впечатление отново ви предоставихме видео с рецепта. За повече видеоклипове разгледайте нашия канал в YouTube и оставете абонамент. Очакваме ви с нетърпение!
Абонирайте се за нас сега в Youtube!
Съставки и книги с ниско съдържание на въглехидрати
Кликнете върху една от връзките по-долу, за да стигнете до съответния съвет.
Съставките
-
1 червен лук 1 домат 1 айсберг маруля, големите листа 100 г заквасена сметана 1 чаена лъжичка еритрит 1 чаена лъжичка доматено пюре 1/2 чаена лъжичка средно гореща горчица 1/2 чаена лъжичка сладък червен пипер 1/2 чаена лъжичка къри на прах 1 чаена лъжичка сос Уорчестър 1 чаена лъжичка балсамов оцет Пипер на вкус Сол на вкус 400 г телешка кайма (био) 4 - 5 филийки сирене на вкус
Съставките за тази рецепта с ниско съдържание на въглехидрати са достатъчни за около 2 - 4 порции, в зависимост от апетита ви.
Можете да изчислите около 10 минути за подготовката. Печенето отнема около 15 минути.
Хранителните стойности
Хранителната информация е ориентир и се отнася до 100 g приготвена храна с ниско съдържание на въглехидрати.
Видео с рецепта
Подготовката
Обелете червения лук и нарежете лука на тесни клинове. Ако предпочитате, разбира се можете да нарежете лука на пръстени.
Измийте домата и нарежете домата на филийки. Измийте марулята айсберг и отлепете големите листа маруля. Колко листа маруля ще използвате по-късно зависи от вашия вкус. Можете да увиете чийзбургерите си в лист маруля или няколко листа маруля.
Смесете сос, приготвен от заквасена сметана, еритрит, доматено пюре, горчица, червен пипер на прах, къри на прах, сос Уорчестър, балсамов оцет и сол и черен пипер на вкус.
Разбийте енергично соса с бъркалката, така че да стане равномерно кремообразен.
Подправете каймата със сол и черен пипер на вкус и оформете 4 - 5 банички от телешката кайма. Ако искате, можете, разбира се, да направите баничките по-големи, така че да получите 2 - 3 банички.
Запържете баничките в малко гхи от двете страни, докато месото свърши.
Към края на времето за печене поставете парче сирене по ваш избор върху всяка баничка и оставете сиренето да се разтопи, както желаете. След това свалете тигана от котлона.
Сега обвивката за салата с чийзбургер е сглобена 🙂 Вземете лист маруля в ръката си и поставете баничка с разтопеното сирене в листата на марулята.
Поставете филийка домат и няколко клина лук отгоре, гарнирайте с добър сос сос и обвивката за салата от чийзбургер е готова.
Направете това с останалите банички.
Бакшиш: Можете да използвате допълнителни листа маруля за увиването на салата от чийзбургер или можете да напълните обвивките с повече зеленчуци, ако искате. Добър апетит.
Увиване на салата с чийзбургер с ниско съдържание на въглехидрати за 10 секунди
Сега напишете коментар по-долу и ни уведомете как ви харесва Опаковка за салата с ниско съдържание на въглехидрати харесали или как ви хареса тази нисковъглехидратна рецепта.