Опаковъчен списък Монголия # 2 Яжте НИКОГА, МОЛЯ!

Храната е едно от тези неща. Защото: ако ходите много, сте много гладни. Но: ако бягате много, можете да носите само малко. В нашия случай резултатът беше калориен бар за обяд и вечеря, който подбуди апетита - но следващата хапка беше вече последна. Изискването трябва, разбира се, да бъде напълване на стомаха с храна до известна степен, особено редовно. Въпреки това определено не можете да избегнете пълзенето в спалния чувал с ръмжещ стомах и да откриете в края на пътуването, че сте загубили твърде много килограми по пътя.

Какво се е доказало:

Различни житни люспи за закуска. Ако не искате да изхвърля прах от устата ви, можете да сварите малко вода. И ако искате да си прекарате добре, вземете малко мляко на прах, за да се смесите. Пакет от 500 грама житни люспи е достатъчен за двама души за около седмица. В един момент просто не можете да го свалите.
Задължително за нас: кафе! Без излишни украшения като прах с филтър, който търпеливо държите, докато водата не капе в чашата.
Калорийни барове за овесена храна за обяд: Един на човек за обяд, това е около 300 калории. Предимствата: Разделението е просто, решетките са леки и не използват бензин за печката. Недостатъкът: След като отхапа два пъти, лентата я няма.
Малка селекция за вечерта: 500 грама ориз, един килограм спагети (спагети и никакви други юфка, защото заемат по-малко място), седем опаковки астронавтска храна. Например: телешко строганов и чили кон карне (двамата стигнаха до любимото си ястие), картофена яхния.
Всеки, който се чуди с какво сме смесвали ориз и спагети: С нищо. С изключение на онзи път, когато получавахме сирене от номади.
Затова много ценно: Малък шейкър с различни подправки.
И не на последно място: чай и термос за ледени нощи и дъждовни дни.

Имате ли някакви въпроси? пишете ни!

Включен е пълният ни опаковъчен списък
# 1: дрехи,
# 3: предавка и
# 4: лекарство
можете да намерите в нашата книга.
Също така: Много повече информация за това как подготвихме такава обиколка на самообслужване от никъде.