Онлайн програма на EveryBody на ТУ Дрезден за здравословно чувство на тялото - Училище по наука - ТУ Дрезден
- Главно меню
- Училището
- Проучвания
- Аспиранти
- Международни афери
- Училището
- Управление, администрация и услуги
- Факултети
- Факти и фигури
- Почетни лекари
- Равни възможности
- връзки с обществеността
- Новини
- Събития
- Област за изтегляне
- Нобелови лауреати говорят
- ИТ услуга
- Новини
- everyBody: Онлайн програма на TU Dresden за усещане за здраво тяло
Добрият образ на тялото и здравословното хранене са във фокуса на безплатното онлайн проучване "everyBody".
Облечете се здрави и щастливи - университетското проучване предлага безплатна онлайн програма
Weight Watchers, Gymondo, онлайн диетични платформи, фитнес студио - всяка година през януари много хора започват да изпълняват това, което са обещали чашата с шампанско в новогодишната нощ. Но гладуването и задължителните упражнения ви правят също толкова нещастни, колкото и наднорменото тегло. Изследване на TU Dresden изследва стратегии за здраво и щастливо чувство на тялото от една година: „EveryBody е специално разработена онлайн програма, която помага на жените да се чувстват добре в тялото си“, казва координаторът на изследването Барбара Наке от дрезденския професор по клинична психология и E. -Психично здраве заедно. Сега безплатното обучение започва втората си половина, за която ТУ продължава да предлага места. Това би трябвало да помогне на „всеки“ да бъде по-доволен от собственото си тяло, но също така и от балансирана диета и упражнения.