Onet-le-Château. Нежно възстановяване за семинара по хранене в асоциативното кафене
Те бяха само 5 участника около Evelyne Soulié този четвъртък вечер в асоциативното кафене, но толкова щастливи, „че нещата започват отново“. Темата, избрана за тази корица, беше тази, която трябваше да бъде отменена миналия март "Това не е случайност, а избор. Особено след като добрата диета и здравословният начин на живот са още по-актуални днес. Между Covid и грипа е абсолютно необходимо за повишаване на имунната ни защита ... ”обяснява диетологът. Поради това беше зададен тонът и разговорите бързо се оживиха, дори използвахме тестваните през този период рецепти за ограничаване и направихме настрана ползите от сладкия картоф, който, противно на това, което може да се мисли, е типична храна (дори за диабетици), антиоксидант и богат на фибри, които могат да се готвят като зеленчук, но също и в сладкиши като заместител на брашното. Следващите семинари ще се проведат на 16 октомври (вода във всичките й форми и напитки), 20 ноември (дешифриране на етикети: добавки, нутрикод, етикет ...) и 11 декември (между шоколад и празнични рецепти).
