Омокряне при легло при деца
Много деца си лягат през нощта, дори когато са на пет или повече години. Проблем става, когато подмокрянето на леглото силно нарушава съня и натоварва родителите и детето.
Изсушаването отнема време
Повечето деца също са сухи през нощта до петгодишна възраст, което означава, че се събуждат и отиват до тоалетната сами или с помощта на родителите си, ако пикочният мехур прищипе. Почти всяко шесто дете на тази възраст обаче от време на време се събужда само когато леглото вече е мокро. При някои това се случва веднъж или два пъти месечно, други го намокрят през нощта няколко пъти седмично. В повечето случаи обаче децата все пак ще изсъхнат сами.
Омокрянето на леглото се превръща в проблем, когато е много стресиращо за детето или семейството. Например, мокренето в леглото може да окаже огромно напрежение по-специално на по-големите деца - пет процента от десетгодишните все още ги мокрят. От срам и страх от „откритие“, те често се ограничават значително в социалния си живот, например избягват училищни пътувания или нощуват с приятели.
Някои деца просто не се събуждат навреме с пълен пикочен мехур
Основната причина за нощното навлажняване е, че връзката между пълен пикочен мехур и събуждане все още не е установена при засегнатите деца. Така че децата не са прекалено мързеливи или прекалено удобни, те просто не се събуждат, когато пикочните им мехури са пълни. Това се дължи на нарушение на съзряването на централната нервна система, което вероятно е наследствено. В това отношение науката вече е в състояние да разсее много предразсъдъци. Доказано е, че тоалетната тренировка няма ефект върху изсъхването през нощта. Дори предположението, че омокрянето е психически обусловено, сега се счита за остаряло. Стресовите събития в живота (развод на родители, влизане в училище) могат обаче да накарат детето да се подмокри след суха фаза от повече от шест месеца (вторично омокряне).
В някои, но доста редки случаи, заболявания или нарушения на пикочния мехур също могат да бъдат причина за овлажняване. Нощното омокряне има много малко общо с това колко дете пие през деня или вечер. Подходящото за възрастта количество вода трябва да се консумира балансирано през целия ден, въпреки че детето ви, разбира се, трябва винаги да пие, когато е жадно. Ходенето до тоалетната преди лягане трябва да е нещо разбираемо. Кофеиновите напитки като кола, енергийни напитки, чай или кафе са не само стимулиращи, но и имат диуретичен ефект и могат да насърчат нощното напикаване. Поради тази причина също е най-добре да не се използва при деца.
Педиатърската практика предлага съвети и помощ
Докато нощното омокряне не натоварва нито вас, нито вашето дете, преди всичко трябва да се уверите, че след подобна злополука леглото бързо се изсушава и почиства отново и че всеки може отново да намери съня си.
Важно е детето да не се притеснява, защото то не е виновно за намокрянето. Следователно упреците или дори наказанията са забранени. Справете се с този проблем открито и с увереност.
Ако детето мокри по-често,
- трябва да пиете малко или никак да пиете два часа преди лягане,
- матракът може да бъде защитен с гумена подложка, винаги трябва да има прясно спално бельо,
- детето трябва да се къпе на следващата сутрин, за да избегне миризмата на урина.
Ако детето ви е на пет или повече години и все още редовно се мокри през нощта и страда от това, или се притеснявате, трябва да потърсите медицинска помощ. Това важи и ако детето ви изведнъж се намокри отново след дълъг период на сухота, за да стигне до дъното на възможните органични или психологични причини. Вашият педиатър ще реши дали се нуждае само от малко търпение или е препоръчително лечение. Може да бъдете помолени да водите т. Нар. Дневник на пикочния мехур, в който освен всичко друго са записани навиците на детето за спане и тоалетна.
Трябва обаче да се избягват методи като събуждане по план, „задържане“ през нощта (носене на спящото дете до тоалетната) или обучение на пикочния мехур. Според предишни познания те не са много обещаващи. Най-ефективният метод срещу нощното напикаване са електронните системи за събуждане като панталони за звънец на врата или постелки за звънец, които задействат аларма за събуждане чрез сензор за влага. Те обаче могат да донесат траен успех само след няколко месеца употреба. Вашият педиатър може да ви информира за това и, ако бъде диагностициран, може да ви издаде рецепта.