Омега-3 може да се използва и като лекарство - Потиска високите нива на мазнини в кръвта - Health Femina

може

  • дебел
  • Омега 3
  • кардиология
  • лекарство
  • холестерол
  • кръвообръщение
  • Здраве

Сега се препоръчва и като лекарство от най-голямата професионална организация в САЩ за омега-3 мастни киселини за високи нива на триглицеридите.

Д-р Илона Щанчик, на CardioCenter кардиолог, анестезиолог, интензивен терапевт прегледаха причините.

Защо нивата на триглицеридите се повишават?

Триглицеридите, неутралните мазнини в унгарския, са основните компоненти на мазнините, погълнати по време на диетата, както и мастните депа на тялото. Оптимално в кръвта присъства само минимално количество триглицериди, повишено до 1,7 mmol/l, което е над 150 mg/dl. Стойността може да бъде увеличена от редица фактори на начина на живот, най-вече диета с високо съдържание на мазнини и прекомерна консумация на алкохол. Инсулиновата резистентност, считана също за начин на живот, диабет тип 2, затлъстяване, подагра също имат повишаващи триглицеридите ефекти, но също така трябва да се има предвид, че някои лекарства, като антихипертензивни средства, лекарства, съдържащи хормони, също могат да повлияят нивата на мазнините в кръвта .

- Високите нива на триглицеридите са опасни, тъй като наред с други фактори те увеличават риска от сърдечно-съдови заболявания, така че е от съществено значение да ги намалите - подчертава д-р. Ilona Sztancsik, кардиолог от кардиоцентъра, анестезиолог, терапевт по интензивно лечение.

Какво може да помогне за понижаване на триглицеридите?

Досега предписващите са намалили нивата на триглицеридите главно чрез съдържанието на фибрати, за щастие с цели 50%. За същата цел се използват и статини, които могат да намалят други компоненти на мазнините в кръвта.

Мнозина са знаели за сходните ефекти на омега-3 мастните киселини в миналото, тъй като Американската сърдечна асоциация препоръчва тези препарати още през 2002 г. като хранителна добавка. Доказано е, че именно ейкозапентаеновата киселина, т.е. EPA, и докозахексаеновата киселина, DHA, получени от вещество, известно още като рибено масло, са подходящи за понижаване на нивата на триглицеридите.