Омега-3 чудодейно лекарство - Sascha Pölzl

С подходящата мазнина в клетките ви е възможно невероятното.

Омега-3 е събирателен термин за група дълговерижни, полиненаситени мастни киселини. Организмът не може сам да произвежда тези мастни киселини, но трябва да ги приема с храната. Има различни видове омега-3 мастни киселини, от растителното царство (ленено масло, орехи) и от морски източници (риба, водорасли).

Основно дълговерижните омега-3 мастни киселини ейкозапентаенова киселина (EPA) и докозахексаенова киселина (DHA) от водорасли и диви риби имат невероятни ефекти върху тялото. За съжаление западната диета осигурява относително малки количества морски омега-3 мастни киселини и големи количества омега-6 мастни киселини. Дисбалансът в омега-6 и омега-3 мастните киселини е основен фактор за здравословните проблеми, свързани с начина на живот. Твърде много омега-6 насърчава хроничното възпаление в организма. Световната здравна организация (СЗО) препоръчва съотношението на омега-6/омега-3 мастни киселини по-малко от 4: 1. Трябва да се цели съотношение под 3: 1.

По-долу описах накратко най-важните ефекти на омега-3 мастните киселини върху често срещаните "цивилизационни болести":

Омега-3 мастни киселини срещу хронични и остри Възпаление

Болест на Crohn, ревматоиден артрит, множествена склероза, ...

Хроничното възпаление е голямо бреме за организма и се проявява по най-различни начини. Без значение коя област на тялото е засегната от възпаление, имунната система е постоянно предизвикана и в най-лошия случай може да доведе до автоимунно заболяване или дори рак.

Омега-3 мастните киселини EPA и DHA играят важна роля за предотвратяване и излекуване на възпалението. Образуването на възпалителни вещества се намалява от Омега 3 и този противовъзпалителен ефект намалява болката и насърчава подвижността на ставите. Например при болестта на Crohn омега 3 мастните киселини могат да намалят честотата на рецидивите. При множествена склероза симптомите на заболяването могат да бъдат облекчени. Омега 3 мастните киселини намаляват възпалението на кожата, зачервяването и лющенето при псориазис. По принцип омега 3 мастните киселини са ефективни срещу суха кожа, екзема и суха, чуплива коса.

Значението на омега-3 мастните киселини за здравето на сърцето

Положителните ефекти на EPA и DHA върху сърцето и кръвоносните съдове са различни. Омега-3 мастните киселини спомагат за намаляване на високите нива на мазнини в кръвта и високото кръвно налягане, като намаляват транспортера на LDL холестерол и увеличават HDL. Те също така помагат за регулиране на нивата на кръвната захар и подобряват свойствата на потока на кръвта. Те имат и противовъзпалителен ефект.

С подходящ прием на EPA и DHA, рискът от смърт след инфаркт дори намалява. Важно е добавката да се адаптира към телесното тегло; това е единственият начин мастните киселини да помогнат за защита на сърдечно-съдовата система и за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания!

Омега-3 мастни киселини срещу депресия

Депресията е широко разпространена и зависи от различни влияещи фактори. Средно един на всеки осем души страда от депресия веднъж в живота. Много изследвания показват, че депресията често се свързва с ниски нива на омега-3 в кръвта. Освен това в страните, където дивата риба се яде често, депресията е по-рядка. Причината за тази връзка е, че омега-3 мастните киселини EPA и DHA са важни за здравословния мозъчен метаболизъм. Те насърчават образуването на важни пратеници в нашата нервна система.

Следователно добавянето с омега-3 препарати за депресия е естествена алтернатива или допълнение към обичайното лечение с психотропни лекарства.Освен това омега-3 мастните киселини също подпомагат чрез насърчаване на съня и намаляване на хроничното възпаление, което също е основен фактор Представят тежест за организма.

Значението на омега-3 мастните киселини за очите

Достатъчният прием на мастни киселини EPA и DHA е решаващ фактор за поддържане и подобряване на зрението.

Тези специални омега-3 мастни киселини влияят върху способността на кръвта да се съсирва и имат благоприятен ефект върху белите кръвни клетки и гъвкавостта на клетъчните мембрани. Те могат да бъдат вградени в мембраните на клетките, което означава, че те остават еластични. Този процес е важен за поддържане на зрението и за стабилизиране в случай на очни заболявания.

Като хранителни вещества, EPA и DHA могат да имат превантивен ефект от една страна и благодарение на техния противовъзпалителен ефект имат доказано положително терапевтично значение в случай на съществуващи заболявания като нощна слепота, сухота в очите и свързана с възрастта макулна дегенерация. Това е сензация, особено за засегнатите от суха макулна дегенерация. Това заболяване често се провокира от хронично възпаление и страдащите от това очно заболяване постепенно губят зрението си. Конвенционалната медицина досега не е успяла успешно да спре или обърне този процес. Преди няколко години изследователите успяха не само да спрат прогресивната слепота, свързана със суха макулна дегенерация, като прилагат добавки с омега-3, но и да подобрят зрението отново.

Омега-3 мастни киселини за профилактика на деменция и срещу преждевременно стареене

Деменционните болести се разпространяват все повече и повече през последните години и не само засягат живота на засегнатите. Изследователите са открили, че доброто снабдяване с омега-3 мастни киселини EPA и DHA помага да се предпази от деменция.

Омега-3 мастните киселини оказват положително влияние върху генетичната информация в нашите клетки. Те забавят съкращаването на така наречените теломери. Това са защитни капачки върху клетките, чиято дължина е един от основните критерии за нашата биологична възраст. С всяко клетъчно делене теломерите губят част от дължината си. Ако те най-накрая са твърде кратки, не е възможно по-нататъшно клетъчно делене и клетките умират. Този процес е не само решаващ за процеса на стареене, но вероятно е и причина за развитието на деменция.Омега-3 мастните киселини имат защитен ефект върху теломерите и могат да забавят съкращаването, което се случва по време на клетъчното делене. В резултат на това омега-3 мастните киселини могат да противодействат на преждевременното стареене и да намалят риска от деменция. Освен това, омега-3 мастните киселини също могат да помогнат за подобряване на работата на мозъка ни.

Омега-3 мастни киселини за здравословно развитие на ембриона по време на бременност

Приемът на хранителни добавки с омега-3 е особено полезен по време на бременност и кърмене. Мастните киселини EPA и DHA насърчават здравословното развитие на детето, особено мозъка и нервната система. Те също така предпазват ембриона от дефицит на желязо, което осигурява правилното образуване на кръв.

Според проучвания децата, чиито майки са приемали добавки с омега-3 по време на бременност и кърмене, са значително по-добре развити по отношение на двигателните, умствените и когнитивните си нива. Експертите отдават по-доброто развитие на безбройните метаболитни процеси в мозъка и нервната система, където участват омега-3 мастните киселини. Адекватната доставка на омега-3 също трябва да намали риска от преждевременно раждане. В допълнение към положителното влияние върху детето, ефектът се разкрива и върху майката. Омега 3 мастните киселини могат да умерят високо кръвно налягане, да намалят риска от следродилна депресия при бременни жени и инсулинова резистентност и по този начин да намалят риска от диабет.

Това са само някои от ефектите на омега-3 в подробно описание - ето няколко примера с един поглед:

Наднормено тегло: Омега 3 мастните киселини инхибират ензимите, които са отговорни за образуването на мазнини.
Алергии: Омега 3 мастните киселини намаляват алергичните реакции.
Астма: Омега 3 мастните киселини намаляват хроничното възпаление на дихателните пътища, което е характерно за астмата.
Високо кръвно налягане: Омега 3 мастните киселини могат умерено да понижат високото кръвно налягане.
Депресия: Омега 3 мастните киселини могат да намалят симптомите на депресия. Омега 3 мастните киселини намаляват риска от следродилна депресия при бременни жени.
Захарен диабет: Омега 3 мастните киселини намаляват инсулиновата резистентност и по този начин намаляват риска от диабет.
Нарушения на плодовитостта при мъжете: Омега 3 мастните киселини могат да подобрят броя на сперматозоидите, мобилността и морфологията.
Кожа и коса: Омега 3 мастните киселини са ефективни срещу суха кожа, екзема и суха, чуплива коса.
Сърдечно-съдови заболявания: Омега 3 мастните киселини могат да намалят смъртността от сърдечно-съдови заболявания (инфаркт, инсулт). Омега 3 мастните киселини могат да намалят триглицеридите в кръвта. Те увеличават "добрия" HDL транспортер на холестерол. Омега 3 мастните киселини също имат антитромботичен ефект и имат благоприятен ефект върху сърдечните аритмии.
Рак: Омега 3 мастните киселини могат да стабилизират телесното тегло при пациенти с рак, което противодейства на опасната туморна кахексия.
Мигрена: Омега 3 мастните киселини могат да намалят честотата и интензивността на мигренозните атаки.
Болест на Крон: Омега 3 мастните киселини могат да намалят честотата на рецидивите.
Множествена склероза: Омега 3 мастните киселини могат да облекчат симптомите на заболяването.
Източник: Burgerstein: Handbook Nutrients, TRIAS Verlag
Ревматоиден артрит и възпаление на ставите: Омега 3 мастните киселини намаляват образуването на възпалителни вещества. Този противовъзпалителен ефект намалява болката и насърчава подвижността на ставите.
Псориазис и невродермит: Омега 3 мастните киселини намаляват възпалението на кожата, зачервяванията и лющенето.

ОПАСНОСТ! Не всеки препарат прави това, което пише върху калай!

Следните проблеми съществуват при обичайните омега 3 капсули

твърде малко мастни киселини или лошо качество (особено при евтини продукти от супермаркетите)
Омега 3, но без EPA/DHA (капсули от ленено масло)
Омега 3, но твърде малко EPA/DHA (стандартни продукти)
Достатъчно EPA/DHA, но твърде ниска доза (стандартни продукти с висока цена)
Мастни киселини, които вече са окислени (оригване на вкуса на рибата)
Достатъчно EPA/DHA, но лоша защита срещу окисляване (само витамин Е или токофероли) (стандартни продукти с висока цена)

ЗАЩО ЦИНЗИНО!

достатъчно мастни киселини с най-високо качество
Достатъчно EPA/DHA, дозировка въз основа на телесното тегло
Излишък на EPA и следователно също неврологични и психиатрични ефекти!
Най-добра защита срещу окисляване чрез витамин Е в комбинация с антиоксиданти под формата на вторични растителни вещества (полифеноли от зехтин от неузрели маслини)
Добър вкус, който може да се комбинира и с ястия
Научно доказан ефект

Независимо дали имате дефицит на тези важни омега 3 мастни киселини, лесно може да се провери независимо с тест за суха кръв: https://www.tryzinzino.com/2004709636/balanceoil/DE/German/

Казуси от практиката:

1-во казус:

Млада жена страда от хронични инфекции на пикочния мехур и чести инфекции и заболявания. Вашият баланс на омега-6: 3 беше 24: 1 при първия тест! Само след 2,5 месеца прием на маслата ZinZino Balance инфекциите на пикочния мехур бяха напълно изчезнали и тя никога повече не боледуваше. След 6 месеца младата жена имаше резултат от теста 3,7: 1 и нямаше повече инфекции или възпаления.

2-ри казус:

Виждал съм крайни стойности на дисбаланс сред моите клиенти като тестът на този клиент, който също е страдал от различни възпаления в тялото - инфекции на пикочния мехур, конюнктивит, възпаление на ставите и много други:

Само след три месеца прием на маслата, възпалението бавно се успокои и клиентът е много по-добър!

3-ти казус:

До мен достигна следното съобщение:

4. Казус

Възрастна клиентка с рак на гърдата, диабет, високо кръвно налягане и значително прекалено висок холестерол успя да постигне нормализиране на захарта, кръвното налягане и холестерола само след около два месеца и дори успя да спре химиотерапията, тъй като туморните маркери изглеждаше толкова добре.

Първоначален тест

Тест след 4 месеца

5. Казус

Не на последно място мога да разкажа и собствената си история: В младостта си спортувах много, в който няколко пъти сериозно наранявах коляното си. Следователно бяха необходими операции в това коляно, което в крайна сметка доведе до пълно отстраняване на менискуса и пълна хирургична операция на сухожилията, тъй като всички връзки бяха разкъсани. Дълги години нямах почти никакви проблеми с коляното, но през последните години трудно можех да наложа повече коляното си, тъй като това доведе до голяма болка и постоянен излив. Имах първоначална стойност 9,4: 1 в теста за баланс на ZinZino и след около 2 месеца прием на маслото за баланс на ZinZino болката и изливът изчезнаха. Днес мога да управлявам всяка обиколка с велосипед, ски обиколка или планинска обиколка отново без болка. Освен това не съм болен откакто приемам маслото - всички вълни от инфекция ме подминаха. След 10 месеца употреба, моето съотношение на омега-6: 3 вече е 2,3: 1!

Първи тест

Тест след 10 месеца

Бих могъл да цитирам много други казуси, но това би надхвърлило обхвата. Като цяло вече мога да докладвам от над 200 клиенти, че животът им се е подобрил значително след приема на омега-3.

Ако и вие искате да разберете стойността им, моля свържете се с мен!