Олимпийският шампион по бягане показа майсторски клас в Ярославъл - Наталия Антюх, Ярославски новини
Тази седмица в Ярославъл, училището по бягане I Love Running организира открита тренировка, където всеки можеше да вземе участие в майсторски клас от олимпийската шампионка Наталия Антюх.
Училище, което обичам да бягам съществува в Ярославъл от около три години. Целта на този проект е да подготви физически и емоционално хората, които са нетърпеливи да избягат на полумаратон. Седем седмици преди голямо състезание в чужбина или недалеч от Ярославъл, обичам бягането да събира онези, които са намерили сили и желание да извършат подвиг, да ги подкрепят морално по пътя към целта и да осигурят всичко необходимо за постигането на тази цел.
- Точно 7 седмици занимания, които постепенно се развиват, а човекът е в необходимите физически и емоционални условия, за да завърши 21 километра с усмивка на лицето. Аз самият съм го преживял. Дойдох в училището по любов по бягане в Москва преди малко повече от шест месеца, а през последните шест месеца бягах 5 полумаратона - казва Андрей Запруднов, един от организаторите на Ярославската школа по бягане.
Друг характеристика на училището е треньорският състав, който включва само майстори на спорта по лека атлетика или хора, постигнали още по-високи резултати в спорта. Сега в училището работят Евгений Рейхард, майстор на спорта по лека атлетика, и Татяна Андрианова, международен майстор на спорта по лека атлетика, два пъти финалист на Олимпийските игри.