Октомври 2012 г .; Страница 2; Спортен диетолог Др
Днес съм на 38 години. Искам да кажа, почти една трета от това, което съм си поставила за цел. 😀 Но не става въпрос за това, а за прекрасния подарък, който получих предния ден. Бях изключително щастлив да науча, че Ro Club Marathon, нашият клуб за бегачи, получи вчера в „Хора за [...]
Маратон на Малкия Гранд Каньон 2012г
Маратоните ви дават шанса да стигнете до места, за които дори не сте подозирали, че дори и да сте знаели, че никога няма да тръгнете да ги посещавате. В началото на септември, само 6 дни след маратона в Мексико Сити, бягах маратона на Малкия Гранд Каньон в Юта, САЩ. [...]
Дискусии за спорт, хранене и хранителни добавки в Radio3Net
Радио Румъния 3 Tineret беше радиостанцията, с която израснах. Вярно е, че по това време дори нямахте много алтернативи. Тогава започнаха да се появяват всякакви радиостанции. Радио Румъния Tineret оцеля, но сега излъчва само в мрежата и се нарича Radio3Net. Снощи бях поканен на [...]
Когато двама се карат, третият губи
В този случай „третият“ съм аз. Аз и няколко хиляди други граждани от сектор 3, които често минават по улица „Йон Агарбициану“, през която се влиза от булевард „Ливиу Ребреану“ до училище 196, няколко детски градини и много жилищни блокове. През март говорех в блога за моя опит да [...]
Доматен сок против махмурлук
Сега има и научно обяснение за това, което преди е било познато и прилагано само емпирично - доматеният сок може да бъде полезен на тези, които са пили малко повече и искат да се отърват от ефектите на алкохола: www.protv.ro Какво се случва лекар? ProTV .ro 3 Харесвам
Интервю за виното и здравето
Това интервю се появи в списание "Кухня за всички", октомврийският брой (намерен в павилионите): Защо виното е полезно за нашето тяло? Какви качества (химичен състав) притежава и при какви условия се препоръчва? Вярно е, че виното има собствено здраве, то е фенолно съединение, ресвератрол, което се среща и в други растения, [...]
Зеленчуци и плодове с антиоксидантни свойства
Някои подробности за тази тема в CSID: www.protv.ro Какво се случва, лекар ProTV.ro 6 Харесвам
Пейсмейкър на международния маратон в Букурещ 2012
На първото издание на международния маратон в Букурещ бях щафетата. Следващите три издания избягах половин маратон. И може би тази година щях да бягам и полу-добре, ако Габриел Соломон не беше приложил на практика идеята да има пейсмейкъри на маратона. Когато направи първото обаждане в мрежата, аз не реагирах. Не […]
Бързо хранене и деца
Всъщност това е некачествена храна, независимо дали я вземате от ресторант за бързо хранене или я приготвяте у дома. Повече подробности в този материал, заснет в предаването „Всичко за майките“ на PrimaTV: 6 Like
Диетични опции за най-популярните закуски
От същите съставки можете да направите диетични препарати или някои много калорични. Всичко зависи от това как готвите. Освен това, ако имате малко въображение, можете да направите малки промени в състава, така че резултатите да бъдат също толкова вкусни, но по-диетични и по-здравословни. Ето няколко идеи в статия, публикувана в Libertatea [...]