Охлаждащи напитки в парещата жега на Szolnok Plaza

През летните жеги хидратацията е важна, но изобщо няма значение какво пием. Газираната минерална вода е най-добра, но понякога си струва да полудеете с нещо, за да я консумирате повече. Това са прости рецепти, които лесно можем да си направим сами вкъщи, не изискват сложна подготовка и за щастие повечето съставки, които се изискват, са лесно достъпни. Всяка напитка може да бъде направена в захарна и диетична версия, която предпочитате.

Лимонада

Можем да правим и захарни и без захар версии. Ако гласуваме за захарната версия, по-добре е да изберете захарен сироп вместо гранулирана захар, тъй като е много по-лесно да се работи с него. Изцедете сока на лимон и половин портокал. Добавете захарен сироп, мед или подсладител на вкус, изсипете изцедения лимон и портокалов сок, изсипете сода, добавете малко лимонови, портокалови и лаймови пръстени, ментови листа и лед и яжте веднага.

Лавандулова лимонада

Лавандулата е много популярна в наши дни. Ако смятате, че традиционната лимонада е скучна, хвърлете я с щипка лавандула. Натрошете няколко пресни или сушени лавандулови цветя в обичайната си лимонада, но внимавайте, защото е много интензивна. Няколко кана с цветя са достатъчни за голяма стомна с лимонада.

---