Ограничаващи вярвания, какво да правим с тях
Защо си струва да изследвате собствените си убеждения, когато се придвижвате към целта? Защото животът ни е оформен според нашите вярвания и убеждения. Може да искам да стана успешен човек, но ако се представя за загубеняк, недостоен за щастие, как мислите, че ще се развие животът ми? "И ще бъдете възнаградени според вашата вяра!" - познат?
Всеки от нас има вярвания, които дават сила, а има и такива, които ги отнемат. Убеден съм, че съм прав и има силни страни да защитя гледната си точка. Вярвате, че сте достойни за вниманието на другите - и имате сили да демонстрирате себе си и да привлечете това внимание (например уверено и спокойно да говорите пред голяма аудитория). Ако сте убедени, че сте безполезни, тогава няма сила да се покажете правилно пред света. Или съм убеден, че губещ и по пътя към следващата цел, когато има малки трудности, се откажете, оставете силата, увереността, че ще достигнете и ... в резултат отстъпвате. По този начин: това, в което вярваме, е това, което получаваме. Ето защо, когато си поставяте цел, е много полезно да разгледате по-отблизо своите вярвания.
Убедеността е доверието на човека в нещо. Често под формата на някакво обобщение за околния свят, другите хора и себе си. Например: „мъжете не плачат“, „парите са мръсни“, „Винаги трябва да бъда в най-добрия си вид“, „на хората не може да се вярва, трябва да държите всичко в ръцете си“, „Трябва да ме обичат и да получим одобрението на всички, независимо какво никога не съм правил ".
Не бива да разделяте вярванията на добри и лоши. По-скоро повечето от тях са неутрални и приложими за всяка конкретна ситуация могат да бъдат полезни, подкрепящи или възпрепятстващи, възпрепятстващи.
Нека разгледаме един пример. Вярата на лидера: „Емоцията е признак на слабост“. От една страна, има плюсове: при сериозни преговори сте непроницаеми, не показвате притесненията си, интереса си към положителен резултат от сделката; липсата на емоции позволява много малки неща да бъдат държани под контрол. От друга страна, вашата емоционална непроницаемост много бързо се превръща в навик и вече сте у дома, в семейството, не можете да се отпуснете. И ако сред целите ви са като например да премахнете умората, да се научите как да облекчите излишния емоционален стрес, да изградите желаните отношения в семейството, то това вярване може да се окаже сериозна пречка по пътя към тях . И работата може да бъде трудна. "Без емоции" лидер може да бъде добър администратор-мениджър, но за него е по-трудно да стане лидер-лидер. Защото формирането на сплотен екип, поддържането на позитивен дух в компанията, способността да вдъхновявате и ръководите хората - всичко това изисква изразяване на емоции.