Огледало, огледало, кажи ми защо страдам! Подвижен
Красотата е нещо повече от повърхност, така че когато се погледнете в огледалото, можете да получите полезна информация за случващото се в тялото ви, дори за някои заболявания, от които може да страдате.
Както обяснява дерматологът Ан Чапас от Дерматологичния център на Union Square в Ню Йорк, като част от имунната система, кожата страда, когато вътрешността на тялото не е в ред и може да се запълни с петна, пъпки или раздразнения. Ето какво можете да разберете, като се погледнете в огледалото, според здравето на жените:
Акне по брадичката: хормонален дисбаланс
Има обяснение за факта, че много жени изпитват акне по лицето си, особено по брадичката си, преди менструация. Тази част на лицето е по-чувствителна към прогестерон и естроген, но много претоварената брадичка може да означава, че страдате от поликистозен яйчник или хормонални аномалии. Тези проблеми, които не се лекуват, могат да доведат до диабет или безплодие.
За повечето пациенти приемането на противозачатъчни хапчета може да реши този проблем и ако предпочитате лечение без хормони, можете да попитате Вашия лекар за спиролактон, лекарство с рецепта, което предотвратява секрецията на мазнини от жлезите.
И ако преминете през пустинята, можете да си помогнете, защото излишъкът от инсулин може да причини обриви. Някои изследвания показват, че като премахнете захарта от диетата си и консумирате повече плодове, пълнозърнести храни и зеленчуци, можете да получите по-чиста кожа.
Тъмни кръгове и подути очи: алергии
Хроничните алергии разширяват кръвоносните съдове и дори могат да доведат до изключително малки течове вътре в тях, така че зоната около очите потъмнява на цвят и винаги изглеждате уморени. Много хора дори не осъзнават, че страдат от алергия, обвинявайки всичко за стреса и липсата на сън.
Особено в студа, когато в атмосферата няма прашец, никой не мисли за това, според д-р Ранела Хирш, дерматолог в Бостън.
Алергените водят до производството на хистамин, химично вещество, което набъбва областта около очите, причинявайки сълзене и сърбеж. Когато сложите ръка на очите си, трябва незабавно да запомните, че е добре да преодолеете инстинкта си да се надраскате, защото така ще счупите още повече капиляри.
Ако симптомите се появят внезапно и знаете, че не сте загубили нощите, опитайте се да вземете някои антихистамини от аптеката, въпреки че е идеално да потърсите съвет от лекар, преди да започнете каквото и да е лечение. Масажирайте очите си със специални продукти всяка сутрин, за да изглеждат по-добре или използвайте очна линия.
Зачервяване и петна: стрес, храносмилателни проблеми или лупус
Червените петна по лицето и шията най-често се появяват, когато преминавате през много стресиращ период, но могат да бъдат причинени и от хормонални колебания. Розацеята, запушване на запушени пори, може да е признак за проблеми с храносмилането.
Кожата и червата играят ролята на защита на тялото, задържайки вредните фактори. Ето защо всякаква храносмилателна дисфункция се забелязва и върху кожата. Когато приемате хапчета за унищожаване на вредни бактерии в червата, качеството на кожата ви също се подобрява значително, според проучване, публикувано през 2008 г.
Дразненето във формата на пеперуда, което покрива горната и средната част на двете бузи, може да бъде признак на лупус, заболяване, което атакува имунната система. Ако натъртвате много лесно, губите или наддавате, трябва да посетите лекар за рутинен преглед.
Стойте далеч от слънцето и пикантната храна, тъй като тези фактори правят зачервяването по-видно. Опитайте се да медитирате, спортувайте и се включете в дейности, за които знаете, че се отървете от стреса. Пробиотиците също са добри, помагат за регулиране на чревния транзит и успокояват възпалението. Киселото мляко е добър източник на пробиотици, но можете да опитате и различни добавки от аптеката.
Докато не разрешите проблема отвътре, можете да скриете зачервяването на лицето, като използвате фон дьо тен със зеленикава основа, която има най-голямо покритие. Използвайте пръстите си, така че топлината им да омекоти разтвора и да улесни разпределението върху кожата.