Огледална терапия за рехабилитация (възстановяване) след инсулт
По време на огледалната терапия (ST) използвате огледало, за да гледате здравите си крайници.
В същото време болните ви крайници са извън полезрението и не се отразяват в огледалото. Това, което виждате, е много подобно на два идеално движещи се крайника. Но това е илюзия. Всъщност и два пъти виждате здрав крайник. Разбира се, в първия случай това е вашият истински крайник. И друго изображение е отражение на здрав крайник. Отражението на незасегнатата ръка или крак създава впечатлението, че двата крайника се движат нормално. Някои изследвания показват, че виждането на здрав крайник отразен кара мозъка да вярва, че болният крайник се движи перфектно. Огледалото осигурява потока на подходяща визуална информация, така че мозъкът да може да „запомни“ как крайниците, увредени от болестта, трябва да се движат.
Повечето от невропластична промените включват преструктуриране на областта на мозъка, която контролира движението. ST може да трансформира 1) областта на мозъка, която контролира усещането и 2) областта на мозъка, която контролира движението. ST помага да се установи визуална връзка с мускулния контрол и да се засили сензорно-моторната (усещане-движение) връзка между мускула и мозъка. ZT е в състояние да мотивира и насърчава. Смята се, че огледалото дава увереност на оцелелия след инсулт, защото засегнатата ръка изглежда сякаш се движи правилно.
Сканирането на мозъка по време на ST терапия разкрива нещо доста любопитно. Въпреки че здравият крайник върши по-голямата част от работата по време на ST, активната страна на мозъка е активна. Огледалото създава такава пълна илюзия, че кара наранената част на мозъка да започне да работи. Това явление се наблюдава дори при хора, прекарали инсулт, които са в начален етап на възстановяване и все още не могат да движат болния крайник.
Как се прави?
Всяко здраво и стабилно огледало може да се използва за ZT. Позиционирайте се както следва. Седнете до огледалото с лице към здравата страна на тялото си. Погледнете отражението на здравия крайник и се уверете, че не можете да видите болния крайник. Поглеждайки се в огледалото, ще наблюдавате само здрав крайник.