Офисно хранене; създаване на здравословна работа; Хранене, Консултации за хормонален баланс и

От само себе си се разбира, че здравословната работа е нещо добро и всички я искаме. Но точно това е здравословна работа?

Хората могат да бъдат здрави, но може ли работното ви място да бъде здраво? Като диетолог за корпоративно здраве казвам ДА, Работата може да бъде здравословна среда за прекарване на много часове всеки ден.

Служителите ядат почти половината от ежедневните си ястия и закуски на работното си място, което означава, че консумираното по време на работното време може да окаже голямо влияние върху диетата и здравето.

Програмите за насърчаване на здравето на работното място са ефективен подход за подобряване на здравето на сравнително голяма част от хората, тъй като интервенциите на работното място са по-удобни и достъпни за работниците и често по-евтини от програмите извън мястото. Световната здравна организация (СЗО) е установила работното място като приоритет за насърчаване на здравето, като подчертава ползите както за организацията, така и за служителя.

Лесно е да се идентифицира нездравословна работа:

Ниска енергия
Причинява психически стрес или неспособност за сън
Липса на положителна обратна връзка
Няма баланс между работа и личен живот
Токсични, негативни и ръководни сътрудници

Нездравословната работа не само има отрицателно въздействие върху служителите, но може да засегне и клиенти, клиенти и продукти или услуги. По същия начин, работа здравословното може да има положително въздействие относно служителите, клиентите и услугите на дадена компания.

6 Статистика за корпоративен уелнес

16% служителите имат работни ситуации, които редовно влияят негативно на съня им.
25% служителите често се чувстват изтощени или физически изтощени след среден работен ден.
30% служителите често започват работните си дни, чувствайки се уморени или без енергия.
Около 20-30% от служителите се чувстват разочаровани, стресирани, притеснени или раздразнени ежедневно или няколко дни в седмицата.
25% от служителите често се чувстват изтощени или емоционално изтощени след среден работен ден.
Служителите, които взаимодействат с клиенти в продължение на час или ден, са много по-склонни да се чувстват физически и емоционално уморени след нормален работен ден.

Здравословен начин на живот

Служителите са най-силният актив на компанията. Програмите за здраве и хранене на служителите насърчават работата в екип, повишената производителност, намалените отпуски по болест и лоялността към работното място.

Изпълними стратегии за създаване на здравословен начин на живот на работното място за вашите служители.

Инвестирайте в обучение за хранене на служителите

Обучавайте се, за да предотвратите гладни служители (гладни + ядосани). По време на работа компаниите харчат хиляди леи за сложни системи и организационни техники, които се фокусират върху производителността, когато храненето на служителите (най-основното решение за производителността) се пренебрегва.

Ползи

Подкрепата за здравето, храненето, управлението на стреса и производителността са много важни за успеха в работата.

Топ 5 предимства за вашето работно място и служители

повишаване на душевно здраве и енергия служител , производителност, издръжливост, баланс между работа и личен живот и способност за борба със стреса . Това е особено важно за тези, които работят на смени, пътуват за работа, имат работа, която изисква високо ниво на безопасност, или имат невероятно натоварени работни графици и изисквания.
Адресни заболявания като затлъстяване, висок холестерол, високо кръвно налягане, диабет, депресия и други физически и психични здравословни проблеми.
Набирайте и задържайте най-добрите таланти и най-здравите служители предлагане на напреднали инициативи за хранене и уелнес на служителите.
Постигането на добро здраве и оптимална производителност може да бъде просто и забавно. Служителите не трябва да жертват любимите си храни, за да имат успех. Промените в храненето и пътуванията могат да имат полезни резултати за това как се чувстват служителите всеки ден.

Крайната ми цел е да служители твоя да обичат храната и обичат тялото, в което живеят. Освен това, като работодател получавате предимството да имате продуктивни, по-щастливи и по-здрави служители, които се появяват на работа презаредени и в добро настроение.

Като диетолог и хормонален съветник, Вярвам, че всеки може да постигне здравословно състояние без вина и сложност и че тайната на успеха е да се забавляваш!

Моята здравна програма - „Уелнес програми на работното място - корпоративно хранене“ предлага на екипа решения за предотвратяване и повишаване нивото на внимание, концентрация и енергия, но също така и за намаляване на стреса на работното място, за подобряване на здравето и увеличаване значително повишена производителност.