Оцветени тийнейджъри Повечето тийнейджъри момчета и момичета се опитват да изграждат мускули
Всички онези лъскави списания, в които са публикувани мъже и жени с изпъкнали мускули, могат да окажат огромно влияние върху младостта на Америка. В ново проучване на 2793 тийнейджъри от 20 градски средни и средни училища, над 90 процента от момчетата и 80 процента от момичетата заявиха, че ще тренират, за да станат по-силни.
Ако упражненията бяха единственият начин, по който децата изпомпваха мускулите си, нямаше да е проблем. Но голям брой американски тийнейджъри също използват протеинови прахове и други методи за увеличаването им, съобщават изследователите. И още по-притеснително, близо 6 процента от момчетата и 5 процента от момичетата се обърнаха към стероиди, за да постигнат омекотения външен вид, за който жадуват, според проучването, публикувано в Педиатрия в понеделник.
Притеснителното, казват изследователите, е възможността с напредването на възрастта все повече тийнейджъри да се насочат към нездравословни методи за изграждане на мускули.
„Ако се интересувате от развитие на мускули на 13, 14 и 15, какво ще правите, когато сте на 18 или 20?“ Казва Марла Айзенберг, водещ изследовател в проучването, асистент по педиатрия в Катедрата за здраве на юношите и медицина в Медицинския факултет на Университета в Минесота. "Ще направят ли нещо по-опасно?"
Изследователите бяха изненадани от броя на момичетата, които се надяваха. Това със сигурност е знак, че американските тийнейджъри виждат идеалното женско тяло.
„Идеалната фигура за жените отдавна е много слаба“, казва Айзенберг. „Сега виждаме все повече и повече снимки на жени, които са не само слаби, но и с рамене и ръце. Изглеждате много добре. "
За новото проучване Айзенберг и колегите й интервюираха тийнейджъри от 20 средни училища и гимназии в Сейнт Пол, Минеаполис, Минесота. Юношите, чиято средна възраст е била почти 14 1/2 години (14,4), бяха помолени да попълнят въпросник с 235 елемента.
Въпросникът изследва нагласите и поведението, свързани с теглото и външния вид.
Отговорите на този въпрос бяха особено показателни:
„Колко пъти сте правили всяко от следните, за да увеличите мускулната си маса или тонус през последната година? (а) промених диетата си (б) упражних повече (в) използвах протеинови прахове или шейкове (г) използвах стероиди (д) използвах друго вещество за изграждане на мускули (като креатин, аминокиселини, хидроксил метилбутират, DHEA или растежен хормон). "
Възможните отговори бяха: никога, рядко, понякога, често.
Повече от две трети от момчетата заявиха, че са променили хранителните си навици, докато повече от 90 процента казват, че се упражняват за изграждане на мускули, 40,9 процента казват, че го правят често. По подобен начин близо две трети от момичетата заявяват, че са променили диетата си и повече от 80 процента от момичетата казват, че са тренирали, за да укрепят мускулите си.
Сред момчетата 34,7 процента консумират протеинови прахове или шейкове, 5,9 процента заявяват, че използват стероиди, а 10,5 процента казват, че използват друго укрепващо мускулите вещество. В сравнение с 21,2% от момичетата, които използват протеинови прахове или шейкове, 4,6% приемат стероиди и 5,5% приемат друго укрепващо мускулите вещество.
Тези цифри касаят Дана Рофи, асистент по педиатрия в отдела за управление на теглото и уелнес в Детската болница в Питсбърг.
"Изненадан съм от разпространението на протеинови прахове, шейкове и стероиди", казва Рофи.
Макар че е добре, че младите хора се опитват да влязат във форма, може да има тъмна страна на всички тези тълпи, ако децата стигнат твърде далеч, казва Рофи.
Изследване като това трябва да служи като предупреждение за родителите, добавя тя.
„Винаги казвам на родителите на пациентите си, че никога не можете да подценявате ролята си по отношение на модела за подражание“, обяснява тя. „Аз самият имам две малки дъщери. Понякога трябва да спра и да им обясня защо тренирам. Защо правя всички тези упражнения за аб?.
„Трябва да говорите открито с тях за важността да бъдете здрави и да нямате прищявки, за да изглеждате по определен начин.“
Айзенберг се надява хората да разберат, че фитнесът е нещо добро, но трябва да се постигне със здравословни средства.
„Определено не искаме да се разглеждаме като опит да изпратим съобщението, че упражненията или храненето са лоши по определен начин“, казва Айзенберг. „Има много добри неща, които идват с това поведение, като обща физическа форма и здраве. Загрижени сме, че ако даден физически вид е движещата сила, това добро поведение може да отстъпи на по-малко здрави хора в бъдеще. "