Оцет 16 калории при 0,3 g въглехидрати не действа Anabolic Diet (AD)

Оцет 16 калории при 0,3 g въглехидрати не е възможно? .

на Мистифицирайте »15 май 2014 14:39

калории

беше неактивен тук във форума за много дълго време, но дори знаех паролата си
Всъщност имам само един кратък въпрос, който ме занимава малко.

Днес стартирах „чист” AD с цел бавно натрупване на маса с възможно най-малко мазнини. Не искам да навлизам толкова много, защото до момента всичко е ясно.

Сега на въпроса си, като цяло, обръщам голямо внимание на изключително здравословен прием на мазнини, т.е. студено пресовано органично кокосово масло + зехтин, бадеми, фъстъци и др. Въпреки това, аз също обичам да ям швейцарска салата от колбаси. За това използвам малко лук, ементалер и органично (тогава някак се чувствам по-добре за това ^^) птиче месо Lyoner.

Винаги приготвям всичко с около 20 мл оцет от ракия 08/15, в моя случай Hengstenberg Altmeister. Хранителни стойности, както следва:
Хранителни стойности на 100 ml
Енергия 71 kJ/16 kcal
Мазнини 0,0 g
от които наситени мастни киселини 0,0 g
Въглехидрати 0,3 g
от които захар 0,1 g
Протеин 0,0 g
сол