ОЦЕНЕНО; Продукт за отслабване от DrSlym

Така че друга концепция. Този път с няколко продукта, а не "само" една пудра.

DrSlym се представя на своя уебсайт (drslym.de) като „интелигентна диета, която улеснява отслабването!“

Тук е интересно, че тази диета твърди, че се основава на три стълба:

Интелигентна и балансирана диета с много идеи за рецепти.
Гъвкаво използване на DrSlym концентрат в подкрепа на диетата.
Целенасочена физическа активност и спорт, с прости правила и упражнения.

Трябва да го призная. Това, което ме впечатлява тук, е концепцията, която поставя подходящото хранене на първо място и собствения ви продукт на второ място и това като подкрепа за здравословното хранене.

Тези забележки са в ярък контраст с обичайните описания и твърдения на други продукти за отслабване, които обикновено се възприемат като просто решение "1-2-3 е далеч-е-беконът". Сякаш хората бяха само дебели, защото не бяха погълнали достатъчно от подходящите продукти за отслабване. Между другото: Показаните по-горе капсули не са от Dr. Slym, но трябва да представлява само „поглъщането“ на „нещо“!

По-малко изгодно представяне, тъй като твърде изгодно, тъй като изглежда отново се свежда до обичайните, необосновани обещания, е представено от страница в блога (Schnellabhaben24.bblogspot.com/p/abhaben-mit-drslym-produktvorstellung.html). Защото тук DrSlym се търгува като заместител на едно или повече хранения. Дори се твърди, че замяната на ястия с диетична напитка води до по-малко калории „без да лишава тялото ви от нищо“.

Следователно няма гладуване, тъй като ядете пълноценно хранене с диетичната напитка, като единствената разлика е, че се консумират значително по-малко калории. Това веднага повдига въпроса какво има или трябва да има в тази диетична напитка, за да се счита за пълноценна, но нискокалорична диета?

На уебсайта на DrSlym (drslym.de/download/Inhaltsspezierungen_Produkte_V2.ppdf) има относително подробен списък на съставките. Първото нещо, което читателят ще види, е вещество, наречено пропан-1,2,3-триол. Това ужасяващо научно наименование не е нищо друго освен глицерин.

Сега възниква въпросът, какво прави глицеринът в продукт за отслабване?

В сравнение със захарта, глицеринът има малко по-ниска сладост, но поне същия или дори малко по-голям брой калории от захарта. Единствената разлика от захарта, когато става въпрос за глюкоза, е, че тялото трябва да преобразува глицерин в глюкоза в черния дроб, за да получи достъп до калориите.
Изглежда, че има малко научна работа за глицерина и загубата на тегло. Намерих две.

Резюмето на тази работа е много кратко. Тук глицерин е прилаган на пациенти с наднормено тегло в две проучвания заедно с диета от 1000 калории на ден. Продължителността на проучването, броят на пациентите и други важни ключови данни не се споменават.
Резултати: Глицеринът и глюкозата не се различават при дози със същата калоричност по отношение на глада, спазването на диетата и загубата на тегло.
От тези наблюдения авторите заключават, че глицеринът не е полезно допълнение към програма за отслабване.

Моето заключение: Би било несправедливо и недопустимо да се разглежда това проучване като „доказателство“ за неадекватната употреба на глицерин. От друга страна, това не дава основание да се твърди друго.

Лична бележка: Ако се интересувате от такава информация (за отслабване, хапчета за отслабване и др.), Моля, заявете безплатния ми бюлетин!

В тази работа глицеринът се използва и като допълнение към диетите за отслабване за членове на клубове за отслабване (напр. Наблюдатели на тегло и др.). Съответно количество от 7,5 грама глюкоза се използва като плацебо. Периодът на наблюдение беше шест седмици. Теглото на тялото и чувството на глад се измерват ежеседмично. Общо 31 членове са завършили проучването.

Резултати: Участниците в глицериновата група са свалили средно 4,1 килограма; в групата на глюкозата е 3,2 килограма, което не е установено, че е статистически значимо.

Авторите стигат до заключението, че тяхното проучване може да потвърди предишни наблюдения, че глицеринът не може значително да подпомогне загубата на тегло при диета с ограничено съдържание на калории.

При тези условия, които поставят под въпрос или поне не обосновават ползата от глицерина при загуба на тегло, възниква въпросът дали загубата на тегло не може да бъде постигната по-евтино и изключително с балансирана, здравословна диета?

Това, което DrSlym разбира от това, е представено на отделна страница в уебсайта (drslym.de/intelligent-abhaben/kochen-und-bewegung/). Тук откриваме много важни и правилни неща по въпроса какво представлява здравословното хранене. Същото важи и за главата, която накратко разглежда физическата активност. Но там, където според мен липсва, това е фокусът върху енергийния баланс, който трябва да е важен за здравословното хранене.

Старият математически принцип на приема на калории спрямо консумацията на калории отново е вдъхновение тук. С други думи: ако ядете по-малко калории (приемайте DrSlym), отколкото изгаряте (бягате и скачате), тогава калорийният баланс е отрицателен и отслабвате. Но отслабването не е толкова просто и лесно. Биологичната система по никакъв начин не се държи като правило за плъзгане.

Поглед назад към списъка на съставките. В допълнение към витамините, които са многобройни, но не могат да претендират, че са пълноценни в сравнение с естествената храна, откривам и друго вещество, което няма абсолютно нищо общо с естественото хранене: подсладителят сукралоза.

Именно към този подсладител имам някои резерви и затова не бих препоръчал непременно DrSlym. Ето две публикации, в които обосновах опасенията си:

Заключение

Ако трябва да платя почти 45 евро за литър концентрат DrSlym, тогава бих искал да очаквам достоен ефект. Не вярвам и в синтетични подсладители със съмнителни физиологични ефекти. И тогава все още ще има въпрос за разумната промяна в диетата

Тази публикация е актуализирана последно на 14.02.2017 г.