Оцеляване с 500 калории; Метаболитна диета VLOG # 29; Спортувам
Можете да видите дали мога да оцелея с 500 калории в моя VLOG # 29 за лечение на метаболизма.
Можете да намерите още видеоклипове по темата за културизъм, фитнес и тренировки с тежести в абонамента ми за канал: http://goo.gl/IuqdXF
My Water Whey Protein ►►► http://amzn.to/2iRV11Z ✔
Моят шейк след тренировка ►►► http://amzn.to/2jGiZku ✔
Моето рибено масло Omega3 ►►► http://amzn.to/2jTItZs ✔
Моите функционални панталони ►►► http://amzn.to/2k7WGBp ✔
Лично обучение и бизнес ►►► http://goo.gl/I20D7B
Моите тениски ►►► http://goo.gl/2vgWzI
Facebook ►►► http://goo.gl/y9sWri
Instagram ►►► http://goo.gl/Mc5glD
Моите хранителни добавки и супа ► ►► http://goo.gl/mKf5Uu
Моите хранителни стоки от Fittaste ►►► http://goo.gl/VR8zLS
(10% отстъпка с код за отстъпка = johannes10)
Моите суперхрани тук ►►► http://goo.gl/oJlvP3
(5% отстъпка в Koro с код за отстъпка = johannes)
Музика във видеото:
➤ Youtube https://goo.gl/8Ra2OM
➤ Spotify http://goo.gl/P5qYf5
➤ Amazon http://amzn.to/2iIQ7sT ✔
➤ iTunes http://goo.gl/Xoj2sk
► Партньорски връзки на Amazon: Връзките, маркирани с „✔“, са така наречените партньорски връзки. Пазарувайки чрез тези връзки, аз се включвам с комисионна. Разбира се, няма допълнителни разходи за вас - благодаря за вашата подкрепа!
36 коментара
всеки път, когато видя Йоханес и не ми се иска да тренирам предварително, искам да разглобя студиото след това ^^
+Чувам olofmeisterrx по-често ... и винаги ме изумява😊✌️
+Йоханес Лукас - Лично обучение 500 калории във вашата тренировка? 1/10 от нормалното ви изискване ... Ще ви дам една седмица! Защо просто не стигнете до 2000 калории по здравословен начин и да свалите килограмите за 4 седмици?
през 3-те седмици със сигурност ходите до тоалетната само веднъж, нали? 😀
+Ente Kross Спестявате много тоалетна хартия😜👍
о, но благодарение на msm, който се използва и за детоксикация, можете да отидете супер добре в сериозните дни 🙂
+Marco Hojer Oweia . Детоксикацията се извършва постоянно в тялото, нека ‘вие от натуропати и съвместно. говори за нищо 😉
Но не и Ханс Волинга в тази степен
Приветливостта изчезва с калориите: D.
500 ккал. boa ne, изобщо не можеш да го гледаш: DD късмет johannes 😉
Сега го следя много любопитно, особено как се справя великият Йоханес, но лично го намирам за мъчение ...
3:44 глобули? Не е сериозно ... 🙁
хаха стомахът ми ръмжи 😛
+mike maloka Но колко силно 😀
Никога не бих могъл
Значи сте отменили Vegan Challenge след 2 часа ... защо сега? 😉
+Йоханес Лукас - Лично обучение Можете ли да управлявате Ханес! ✌️ 💪
е, това би било честно нещо 🙂 ако той прекъсне, той просто ще посочи, че това са пълни глупости. Мисля, че по някакъв начин би могъл да се бори ... но мисля, че това е погрешно и опасно, тъй като може да има безплатни ездачи, които са физически различни. невъобразимо, когато метаболитен хор управлява кола с хипогликемия и се преобръща ... както вече спомена, когато прочете докладите от опита в самото начало. Но това е само моето мнение.
Да, разбира се, че съм с теб.
Но аз подкрепям Йоханес във всичко, което прави и когато казва, че иска да го изпробва, също го подкрепям. Той ще спре, когато това вече е невъзможно и няма да го направи, докато не влезе в клиниката. ✌️💪
+Немски дъб Бих искал да спра сега и да хапна вкусно ... но тогава не знаем как би минало накрая !? ✌️
+Йоханес Лукас - Лично обучение Имам предвид само ако стане хардкор, че можете да правите нещата изключително добре, вече знаем. но се питам къде е границата между нещо, което е добро за вас и в кой момент вече си навредите. Има конторионисти, които се справят с ябълка ... Но мисля, че определено не принадлежите към този вид, т.е. Според мен почивката само би показала колко луди са хората отново, отчаяни и нетърпеливи, съсипващи се само защото искат да постигнат някакъв идеал за възможно най-кратко време. Всъщност това е просто отражение на времето ... Къщите се строят все по-бързо и всички пренебрегват факта, че качеството страда изключително много ... Daimler сега използва само тайвански пластмасови части в автомобилите си 😀 Основното е, че е бърз, евтин, доходоносен. Така го сравнявам с тялото. Само дефектите, които се появяват по тялото, вероятно са по-горчиви, отколкото ако парче пластмаса се счупи някъде.
Преди два дни имаше леля за метаболизъм в нашето студио, след като я досаждах с въпроси (как цялото нещо трябва да работи физически), след 5 минути вече не й се говореше. Тя ми каза нещо за "глобулисът ти затваря изгарянето на мазнини" какво по дяволите ?! Просто си помислих ... Веднага ще ти отворя вратата към изхода 😀
ами това е само моето мнение като цяло. но имате много по-дълъг опит от мен. мога да греша много и 5 глобули захар на ден са достатъчни за ефективно изгаряне на мазнини ... времето ще покаже.
"О, стомахът ми ръмжи"
Хаха колко сладко 😀