Обувки за бягане и тяхното тегло FIT за списание LIFE

Колкото по-дълго бягане, толкова по-тежка е обувката

Теглото на маратонката играе важна роля за професионалните спортисти. Други фактори са по-решаващи за аматьорския бегач.

При маратон над 42 километра, в който бегачът прави около 25 000 до 28 000 стъпки в зависимост от дължината на крачката, разбира се е важно по отношение на времето и скоростта, особено за топ бегач, независимо дали прави това с обувка от 150 или 200 Грам на краката си. За хоби бегачите обаче възниква въпросът дали могат да носят лека и отслабена обувка за маратон, без да претоварват краката си. В повечето случаи отговорът е „не“, тъй като спестяването на материал и тегло е синоним на пропускане на опорни и/или амортисьорни елементи и това е за сметка на функцията.

Повечето бегачи могат да компенсират тази липса на функция само за ограничен период от време със собствените си амортизиращи механизми на тялото на сухожилно-сухожилния мускулен апарат. Теглото на обувката също зависи от телесното тегло и размера на обувката. Като 90-килограмов мъж желанието да избяга маратон в лека обувка няма смисъл. Като основно правило е безопасно да се носи лека обувка на къси разстояния, но колкото по-дълго е бягането (и колкото по-малко трениран е бегачът), толкова повече материал и функция трябва да предлага една обувка. Текущите усилия на производителите са насочени към възможността да се постигне добра функционалност с възможно най-ниското тегло с нови материали.

---