Обучение за спорт и затлъстяване за по-добро разбиране на затлъстяването от поведенческа гледна точка и
Този етап "Затлъстяване, физически дейности и поведенчески терапии", предлага клиничен подход към спорта: разбиране на затлъстяването от поведенческа гледна точка и по този начин предоставя индивидуализирани, добронамерени и ефективни отговори на него.
Тази година 2021 г. форматът на този стаж преминава към 3 дни стационарен стаж в La Grande Motte, а след това a 4-ти ден дистанционно обучение за анализ на практиката (мониторинг на това, което е настроено с всички аудитории с наднормено тегло).
Този 4-ти ден на обучение се състои от 3 пъти по 2 часа колективна видеоконферентна връзка, плюс един час индивидуално обучение (анализ на вашата практика).
Ще бъдат обсъдени различни видове спортни практики, по-специално разпределени между 3 големи семейства физически дейности.
Но това е преди всичко фокусът върху това как да се използва физическата практика, която ще бъде подчертана: как да го направим инструмент за наблюдение и диагностика, след това стратегически елемент да се определи подход и индивидуализирани цели за всеки случай на затлъстяване.
Как работи повечето тренировки за затлъстяване?
Обучението ни започва от наблюдение: твърде дълго подходите и обучението за затлъстяването са били фокусиран върху симптома: изчисляване на ИТМ, енергиен баланс, диети, вина.
Тези подходи не само са рестриктивни и злоупотребяващи за затлъстелия човек, но те само дават много малко резултати ефикасни и устойчиви.
Защо правим разлика в терапевтичния си подход към затлъстяването?
Фокусът на нашето обучение е клиничен подход, който отчита причините за затлъстяването:
как наддаването на тегло може да е отговор на дадена ситуация. в начина, по който да го изживееш, да го почувстваш. . Каква е тази необходимост, за да направим тегло. да „направиш мястото си“, да се почувстваш „пълен“ и „изпълнен“, да се предпазиш, да се натъпчеш, да сложиш дебелина, разстояние. и т.н.
Така че, въпреки че затлъстяването е „грешен отговор на проблем“, то е това, което се открива от човека. Налагането на друг отговор, като диета или спорт на всяка цена, не може да работи, защото точно това е екзогенен отговор.
Нашето обучение по спорт и затлъстяване започва от този постулат, за да покаже значението на клиничния и многоизмерен подход (чрез спорт) на човека с наднормено тегло за'' помощ за намиране и валидиране на ново поведение, подходящи и екологични за нея, следователно устойчиви.
Спортът ни позволява този клиничен подход:
- реално и глобално участие на човека,
- начин данаблюдение и диагностика (нужди, поведение),