Обучение в Кудо
1. Доджо на Алексей Кононенко в Сендай, Япония.
2. Методи на обучение, удари за кудо
Формално kudo се основава на правилното изпълнение на основната техника. В противен случай системата за обучение е много гъвкава и ви позволява да постигате целите си по различни начини. Много обещаващи студенти обаче не знаят какво да правят и как да го правят, което ме накара да споделя обучение в моето Доджо. Това не означава, че показаната техника е добра или лоша, правилна или грешна, остаряла или нова. Това са елементите, чиято комбинация според мен възпитава истински боец на Кудо.
3. Методът за обучение на кудо, обучение по кимоно (Кудо техники Gi-on дневна рутина)
Видеото показва стандартната ми тренировка по кимоно, или по-скоро частта от нея, която следва загрявката и основната техника. Кудо е много гъвкав и ви дава възможност да усъвършенствате уменията си по различни начини, но така виждам тренировъчния процес. В Кудо трябва да овладеете 80% от всички техники (удари, борба в изправено положение, борба на земята и т.н.) и да имате няколко от техниките и комбинациите от подписа си. За мен кудо битката се отнася преди всичко до скорост, баланс, бърза адаптация към противника и мигновено преминаване между удари и хвърляния.
4. Техника на борба и борба на земята (Граплинг и техники на земята за кудо)
5. Тренировъчно кудо, условия (Кондициониране за кудо)
Това е, което давам на моите ученици и правя сам, за да поддържам тялото си във форма и да правя удари и ритници остри и непримирими. От моя гледна точка тази комбинация от елементи работи най-добре за отглеждането на силен, бърз и гъвкав боец Кудо.