Обучение на водача - Диета със слънчева светлина
Признавам, че не бях подготвен за това, но животът ме накара да работя като шофьор в момента. Карам микробус, водя гости между хотелите и спортния център, превозвам храни и напитки, бензин, дъски за сърф, боклук ... Изпитвам и всички добри и лоши страни. Мъжът не е измислен, за да седи по цял ден в колата и да прави движения с амплитуда 10 см, изключен от земята, криейки се зад предните стъкла и слънчевите очила. Така че не е точно най-здравословната професия. Можете да оцелеете 1-1 дни, но в дългосрочен план ще платите цената, ако не обърнете внимание. В тази статия ще разгледам какви странични ефекти има и как да компенсирам.
